Sex anal: Cum se face, cele mai bune practici, fapte vs mituri

Dar oamenii nu se multumesc doar sa urmareasca sexul anal; vor sa-l aiba! (La urma urmei, de aceea ati dat clic pe acest articol!)

Barbatii, femeile si oamenii nonbinari de pe tot globul vor sa-l bage unul in ghetele celuilalt!

Cine ii poate invinovati?

Sexul anal poate fi placut din punct de vedere fizic, excitant din punct de vedere psihologic si o experienta emotionala care va permite sa formati o legatura mai profunda cu partenerul dvs.

Aici am oferit un ghid cuprinzator despre cum sa va pregatiti pentru sexul anal, astfel incat sa va puteti bucura din plin de experienta!

Ce este sexul anal

In primul rand, ce este exact sexul anal?

Sexul anal este atunci cand introduceti un penis (sau un vibrator sau o alta jucarie sexuala) intr-un anus.

Destul de simplu!

Exista o multime de stigmate de dezinformare in jurul sexului anal, asa ca haideti sa dezvaluim adevarul si miturile:  

Adevarurile 

• Anusul are o multime de terminatii nervoase, ceea ce il face sa se simta incredibil de placut
• Necesita planificare si pregatire
• Preludiul este necesar pentru a va relaxa
• Exista inca riscul de ITS (infectii cu transmitere sexuala)
• Este accesibil oricui, indiferent de sex sau orientare sexuala
• Nu trebuie sa treceti direct de la penetrarea anala la cea vaginala 

Miturile 

• E dureros tot timpul
• Nu se simte bine pentru femeile cisgen, deoarece nu au prostata 
• Prezervativele nu sunt necesare

• Nu trebuie sa folositi lubrifiant
• Muschii tai anali vor deveni permanent „slabiti”

Vorbeste despre asta cu partenerul tau

Barbatii, femeile si persoanele nebinare au motive diferite pentru care ar putea dori sa incerce sexul anal. 

Pentru barbatii cisgender, ar putea fi stimularea crescuta asociata cu masarea prostatei.

Pentru femei, sexul anal este o modalitate excelenta de a stimula punctul A.

In plus, studiile arata ca intimitatea suplimentara si entuziasmul de a face ceva nou ar putea fi exact lucrul pe care l-ati cautat amandoi pentru a condimenta lucrurile in dormitor.

Intelegem ca a vorbi despre sex anal poate fi putin ciudat, dar este absolut necesar. 

Descrie-i partenerului tau exact ceea ce vrei sa faci.

Nu vrei sa intri in dormitor crezand ca vei avea un act sexual complet penetrant, in timp ce partenerul tau este pregatit doar pentru un joc anal usor.

Cel mai important dintre toate: obtineti consimtamantul!

Nu, si repet, nu, doar incercati sa-l strecurati in anusul partenerului fara sa-i spuneti.

Sexul anal nu ar trebui sa fie niciodata o surpriza.

Incearca-l pe tine

Adica, daca ai de gand sa patrunzi in fundul altcuiva, as spune ca cel mai bine ar fi sa simti mai intai lucrurile pe fundul tau.

Cum altfel vei sti ce se simte bine si ce nu pentru partenerul tau?

Cand incercati penetrarea anala asupra dvs., cel mai bine este sa incorporati ceva joc anal in rutina dvs. de masturbare.

Foloseste un deget (cu unghia bine tunsa!) pentru a te freca si tachina. Incepeti prin masarea anusului extern.

Apoi, cand va simtiti confortabil, incepeti sa introduceti degetele.

Sfat profesionist:  pentru cuplurile care sunt putin mai aventuroase, ati putea incerca pegging-ul ca o modalitate de a experimenta sexul anal.

Mergeti incet si folositi o tona de lubrifiant (mai multe despre asta pentru moment). 

Daca nu va simtiti confortabil sa folositi degetele, puteti incerca sa utilizati o jucarie mica.

Ideea aici este sa incepi putin.

De asemenea, asigurati-va ca respirati – respiratii lente, diafragmatice profunde, pe burta – in interior si in exterior. 

Aprovizionati cu o multime de lubrifiant

Daca ai de gand sa pastrezi un cuvant in minte pentru sexul anal, cel mai sigur este LUBE.

Anusul, spre deosebire de vagin, nu este auto-lubrifiant.

Deci, in timp ce unele femei au un WAP, intr-adevar nu exista asa ceva ca WAB!

Lubrifiantul nostru preferat pe care il folosim in timpul sexului anal este Promescent Silicone Lube.

Acest lubrifiant este inodor, ceea ce le lipseste multor alti lubrifianti.

Este, de asemenea, foarte gros si vascos, asa ca nu este nevoie sa o aplicati din nou la fel de des ca si alti lubrifianti. 

Totusi, nu exista prea mult lubrifiant.

Cu cat mai umed, cu atat mai bine!

Lubrifiant pe baza de apa

Avantajele lubrifiantului pe baza de apa sunt ca este usor de curatat de pe corp si de cearsafuri.

Dezavantajul este ca nu dureaza atat de mult, ceea ce nu o face ideala pentru sexul anal.

Vrei un lubrifiant de lunga durata. In caz contrar, vei ajunge sa folosesti intreaga sticla, reaplicand in fiecare secunda. 

Lubrifiant pe baza de ulei

Lubrifiantii pe baza de ulei ofera o experienta mai „alunecoasa” si mai neteda in comparatie cu alte tipuri de lubrifianti.

Cu toate acestea, nu ar trebui sa utilizati niciodata lubrifianti pe baza de ulei cu prezervativele din latex, deoarece uleiul va provoca descompunerea latexului si va creste sansa de rupere a prezervativelor.

Lubrificator pe baza de silicon

Lubrifiantii pe baza de silicon, cum ar fi Silicone Lube de la Promescent, sunt in general mai grosi si ofera o experienta de lunga durata.

Cu toate acestea, acest tip de lubrifiant nu functioneaza bine cu jucariile din silicon.

Lubrifiantul cu silicon descompune de fapt siliconul jucariei, asa ca, cu jucariile de silicon pentru anale si prostata, veti dori sa utilizati lubrifiant pe baza de apa.

Fii curat

Dupa cum se spune, „curatenia este alaturi de evlavie”.

Acest lucru este foarte adevarat pentru sexul anal.

„Curatenia” poate cuprinde cateva lucruri aici.

Ar putea fi orice, de la un dus bun la dus anal.

Acum exista cateva modalitati de a va curata, dar din moment ce sunteti nou in anal, vom acoperi doar dusurile anale cu un bec.

Acesta este cel mai simplu mod de a face curat si puteti cumpara cu usurinta un bec de pe Amazon. 

Douaturi

Dusul anal, simplu spus, este actul de curatare a interiorului anusului cu apa.

De obicei, faci dus cu un bec.

Umpleti becul cu apa calda sau rece. Nu folositi apa fierbinte, altfel va veti arde interiorul.

De asemenea, nu utilizati nimic in afara de apa, uleiuri de lux sau ceva de genul acesta.

Acum, aruncati apa in anus, tineti-o cateva secunde si apoi expulzati-o peste toaleta.

Faceti asta de cateva ori pana cand apa care iese din tine este limpede sau aproape de ea. 

Este nevoie de cateva ori pentru a te obisnui cu senzatia.

Este o practica buna sa faci dus cu cel putin 30 de minute inainte de intalnirea sexuala.

Uneori, apa se prinde in pliurile anusului tau si iese putin mai tarziu. 

Cura de slabire

Unii oameni nici macar nu au nevoie sa faca dus inainte de a face sex anal si inca sunt foarte curati!

Asta pentru ca au o dieta impecabila.

Cheia este sa bei o tona de apa si sa mananci multe fibre. 

Consumati cateva fibre insolubile cu o zi sau doua inainte si, in cele din urma, inainte de actiune, inclusiv: 

• Nuci
• Cereale
• Fructele ca fructele de padure
• Bame
• Mazare

Ce nu ar trebui sa mananci inainte de sexul anal:

• Fast food
• Lactat
• Grau integral
• Alimente grase
• Alimente cremoase
• Mancaruri picante
• (Orice iti poate supara stomacul!)

Bine, asa ca ai vorbit cu partenerul tau despre asta si ei sunt la fel de entuziasmati ca tine sa ajunga la asta! Ei bine, nu poti doar „a ajunge la asta”.

Trebuie sa incepeti cu preludiul. Incepeti prin a va saruta si a va stimula unul pe celalalt.

Treziti-va si relaxati-va. Este foarte greu sa faci sex anal cand nu esti excitat. De fapt, poate fi adesea dureros cand nu esti excitat, asa ca porneste-ti partenerul!

Retineti ca partenerul receptiv ar trebui sa aiba intotdeauna mai mult control asupra modului in care decurg lucrurile.

Ar trebui sa controleze ritmul, intensitatea si ritmul.

Am vorbit despre cum ar trebui sa te pregatesti pentru sexul anal, personal, dar este putin diferit pentru cupluri.

Va trebui sa fii extrem de receptiv (fara joc de cuvinte) la toate semnalele pe care le da partenerul tau.

Ah, si inainte de a incepe, asigurati-va ca v-ati improspatat cu un servetel rapid si eficient de la Promescent Before and After Wipes.

Foloseste un deget

Iti amintesti cum te-am sfatuit sa folosesti un deget pe tine pentru pregatire?

Ei bine, acea practica si pregatire vor incepe sa aduca dividende aici.

Odata ce ati inceput preludiul, cereti sau semnalati partenerului ca doriti sa incepeti sa va jucati cu anusul ei.

Daca primesti aprobarea, lubrifiaza-ti degetul.

Apoi, cat de incet permite situatia, incepeti sa frecati si sa-si tachineze anusul extern.

Cand incep sa se relaxeze si sa se bucure, introduceti incet si foarte usor un deget.

Veti descoperi ca un deget bine lubrifiat intra relativ usor, dar GO LENT!

Doar pentru ca l-ai introdus acolo nu inseamna ca ei sunt inca confortabil cu el.

Unii oameni nu le plac degetele si prefera jucariile.

Destul de corect! Foloseste o jucarie mica cu acelasi proces. Merge incet si foloseste o tona de lubrifiant. 

Cunoasteti ce se face si ce nu

Multe din ceea ce stii despre sexul anal provine din porno, iar porno nu este real!

Totul este fantezie, asa ca nu ar trebui sa-l folosesti pentru educatie.

Sfat profesionist: nu trece de la sexul anal la cel vaginal fara a curata mai intai.

Rectul este infectat cu bacterii care se pot prinde de penis, prezervativ sau jucarie.

Aceasta bacterie, daca intra in vagin, poate provoca rau.

Infectiile urinare, infectiile generale si infectiile bacteriene, printre alte probleme de sanatate vaginala, sunt destul de frecvente in situatiile in care un partener trece de la sexul anal la cel vaginal. 

Daca aveti un prezervativ, inlocuiti-l cu unul nou inainte de a schimba orificiile; altfel, riscati sa transferati bacterii.

Nu continua daca este dureros

Sexul anal nu este o afacere de tip „lucrare prin durere”. Daca te doare, atunci ar trebui sa te opresti.

Simplu.

Sexul anal poate fi inconfortabil la inceput, dar nu ar trebui sa fie niciodata dureros.

Unii oameni sunt pur si simplu stransi. Credeti sau nu, exista de fapt truse de antrenament anal pentru asta, astfel incat sa va puteti slabi anusul pentru a lua un penis sau un vibrator.

Purtati un prezervativ 

Prezervativele sunt sincer o idee buna in orice situatie legata de sex.

Desi nu riscati sa ramaneti insarcinata cu sex anal, riscati totusi sa va raspanditi sau sa faceti o ITS.

Acum, daca esti monogam cu partenerul tau si ai incredere in el, asta este o alta poveste si nu este necesar un prezervativ.

Dar altfel, impacheteaza-l.

De asemenea, face mai usor de curatat la sfarsit, in cazul in care exista putina „mizerie”.

Cunoasteti pozitiile

Sigur, exista o multime de pozitii de sex anal, dar cateva dintre cele cheie ies in evidenta si, dintr-un motiv intemeiat, sunt incredibile!

Stil Catelus

Doggy Style este o pozitie populara, deoarece anusul este ridicat la un unghi mare care faciliteaza penetrarea anala profunda.

Ca sa nu mai zic ca e fierbinte (toata prada aia).

Doar nu fi prea entuziasmat si incepe sa-ti ciocanesti partenerul in aceasta pozitie.

Totusi, luati-o incet pana cand sunt gata pentru impingeri mai dure si mai profunde.

Misionar

A face sex anal in pozitia de misionar este grozav pentru ca poti mentine contactul vizual.

De asemenea, poti stimula vaginul sau penisul partenerului tau in timp ce faci sex anal. 

lingura

Parca te-ai imbratisa, doar ca faci sex!

Aceasta pozitie este grozava pentru ca chiar poti sa-ti tii partenerul si sa te simti aproape de el. 

Cunoasteti riscurile

La fel ca in orice act sexual, exista riscuri! Sa trecem prin cateva dintre ele: 

ITS sunt inca o posibilitate

Mucoasa din cavitatea anala este subtire si susceptibila la deteriorare.

Aceste daune pot scurge bacterii pe penis, ceea ce va poate provoca o ITS.

Puteti obtine lucruri precum:

• Sifilis
• Chlamydia
• Gonoree
• HIV 

Poti avea fisuri anale 

Fisurile anale sunt mici lacrimi in pielea din jurul anusului, care sunt foarte dureroase si adesea sangeroase.

Din fericire, puteti reduce probabilitatea de a face fisuri anale folosind lubrifiant si mergand incet. Stiu ca suna ca un record spart in acest sens, dar nu pot sublinia asta suficient.

Poate agrava hemoroizii existenti

Daca aveti hemoroizi, trebuie sa stiti ca sexul anal poate inrautati starea. 

Aveti un prosop la indemana – pentru orice eventualitate

Sexul este dezordonat.

Sexul anal poate fi mai dezordonat, asa ca va recomandam sa puneti un prosop sub tine sau sub partenerul tau atunci cand faci sex anal.

Este atat de mult lubrifiant implicat aici incat cu siguranta se va scurge pe foi.

Acolo, desigur, exista o sansa decenta sa „ai niste noroi pe casca”, daca stii ce vreau sa spun.

Rahatul se intampla, la propriu! 

Daca se intampla acest lucru, fiti gata cu prosopul si mergeti mai departe.

Nu-ti rusina partenerul ca nu este curat. E ca, la ce te astepti?

Iti bagi penisul intr-un fund!

Orice crezi ca te-ar putea face gazos sau umflat, evita-te cu siguranta.

Nu uitati sa aratati apreciere

Sexul anal nu este usor pentru partenerii tai primitori.

Poate fi inconfortabil, dureros si dezordonat. De asemenea, poate fi o experienta emotionala foarte intensa.

Asa ca, daca partenerul tau decide sa treaca pana la capat, fa toate opririle pentru a-l aprecia.

Asigura-te ca ei stiu ca ceea ce fac pentru tine este vazut si apreciat. De asemenea, intreaba ce poti face pentru ei.

Daca tocmai ti-au implinit fantezia, atunci intoarce-le favoarea si implineste-o pe a lor!

Timpul si efortul pe care le depuneti ca cuplu nu numai ca va vor face intr-un cuplu mai fericit si mai sanatos, ci si va vor deschide o usa pentru experiente mai bune si mai incitante.