Daca ati luat vreodata o copie a Fifty Shades of Grey sau ati intrebat accidental in magazinul local Ann Summers, s-ar putea sa intelegeti vag ce presupune sexul pervers. Dar, in timp ce nu-l putem bate pe EL James pentru ca a adus indoieli in constiinta publicului, stereotipurile descrise in cultura populara sunt deseori departe de vedere.
Sexul pervers este o modalitate de a experimenta limitele in dormitor, care uneori implica o lovitura buna, dar vine si cu beneficii emotionale, fizice si chiar spirituale care ar putea sa-ti imbunatateasca relatiile si sa-ti transforme stima de sine. Toate astea dintr-un pic de palma si gadila? Suporta cu noi…
Am vorbit cu bodyworker si antrenor de sex si intimitate Libby Sheppard, ginecolog si co-fondator al Hanx Sarah Welsh si expert in sex si intalniri la The Stag Company Clarissa Bloom, despre avantajele si dezavantajele explorarii sexului pervers, plus 26 de sfaturi ale expertilor. pentru incepatori despre cum sa se bucure de o experienta pozitiva, sigura si sexy:
Ce este sexul pervers?
Atitudinile sexuale s-au schimbat, la fel si perceptiile societatii despre ceea ce este considerat riscant in dormitor. In zilele noastre, sexul pervers este cel mai bine descris ca ceva neconventional – adica in afara saruturilor, penetrarii vaginale, masturbarii si sexului oral. Dar ceea ce o persoana poate vedea ca fiind pervers, altul ar putea considera ca face dragoste vanilie, deci nu este o stiinta exacta. „Sexul pervers poate insemna lucruri diferite pentru diferiti oameni si se desfasoara pe un spectru larg”, spune Sheppard. „Dar practic este orice act sexual care utilizeaza aspecte ale fanteziei, jocului de rol sau dinamicii polaritatii/puterii si nu se limiteaza la sexul penis in vagin.”
Ceea ce o persoana poate considera pervers, altul ar putea considera ca face dragoste cu vanilie, deci nu este o stiinta exacta.
Adevarul este ca va puteti seta propriile parametri pervers. Asadar, daca tie si partenerul tau le place sa experimentezi in moduri care iti par salbatice, sexy si ciudate, atunci asta iti defineste indoielile. „Sexul pervers implica ceva ce iti place sa adaugi experientei tale”, spune Sheppard. „Exemple de sex pervers ar putea fi: interpretarea fanteziilor sexuale, folosirea jucariilor cum ar fi mufoane, floggers sau pompe pentru pasarica, folosirea constrangerilor sau a legaturii sau implicarea altor persoane – grupuri in trei sau sex in grup”.
Conceptii gresite si mituri sexuale kinky
Atitudinile se schimba, dar iesirea in afara granitelor normelor sexuale vine deseori insotita de o ratiune secundara de judecata si poate fi considerata tabu. „Recent am realizat un sondaj de explorare a fanteziei cu peste 600 de raspunsuri si, fara a fi surprinzator, kink si multele sale aspecte au aparut din nou si din nou”, spune Welsh. „Nu este atat de subteran, ciudat sau neobisnuit pe cat il percep unii ca este”.
Cea mai comuna conceptie gresita este ca sexul pervers implica exclusiv sa fii imbracat intr-un costum gimp si batut in supunere.
Cea mai comuna conceptie gresita este ca sexul pervers implica exclusiv sa fii imbracat intr-un costum gimp si batut in supunere. Desi acest lucru se intampla cu siguranta, exista mai mult de indoit decat BDSM.
Exista, de asemenea, o perceptie falsa conform careia persoana in rolul dominant (AKA the Dom) este cea care controleaza si da loviturile, cand adesea este invers. „De cele mai multe ori, persoana care joaca rolul Dom indeplineste acest act pentru a-si multumi partenerul a carui indoiala este sa fie supusa”, spune Bloom.
Beneficiile sexului pervers
Lasand deoparte satisfactia sexuala, sexul pervers va poate aduce beneficii sanatatii mintale, increderii in sine si chiar nivelului de stres. Un studiu de la Universitatea Northern Illinois a constatat ca cuplurile care s-au angajat in activitate sadomasochista pozitiva, consensuala, aveau niveluri mai scazute de cortizol – hormonul stresului – si au raportat sentimente crescute de intimitate.
Intelegerea a ceea ce gasesti excitant este importanta, deoarece bunastarea ta sexuala este un element esential al bunastarii tale.
Explorarea indoirii este, de asemenea, din punct de vedere tehnic un act de ingrijire de sine, explica Welsh. „Asumarea placerii tale si intelegerea a ceea ce iti trezeste este cu adevarat important, deoarece bunastarea ta sexuala este un element esential al bunastarii tale generale”, spune ea.
Exista si aspectul social de luat in considerare. Intalnirea cu altii cu fantezii similare in comunitatea Kink si gasirea „tribului” tau poate fi extrem de valid. „A fi capabil sa vorbesti deschis despre ceea ce te excita fara teama de a fi judecat este o experienta uimitoare, iar stilul de viata indoit are un aspect comunitar urias”, spune Bloom. „De la intalniri locale la evenimente regulate, se intampla adesea lucruri in fiecare oras din Marea Britanie.”
Sfaturi pentru siguranta sexului pervers
Fiecare are limite si limite diferite si este important sa le respectam. Urmati cele 6 sfaturi ale noastre pentru a va asigura ca sexul pervers este o experienta sigura si pozitiva pentru toti cei implicati:
- Cercetati mai intai: inainte de a incerca orice indoiala, faceti o multime de cercetari pentru a va asigura ca este cu adevarat pentru dvs. – in special pentru indoirile care se afla la capatul mai extrem al scalei. Alianta pentru Cercetarea in Sanatate a Sexualitatilor Alternative este un loc bun pentru a incepe.
- Construiti-va incet : uneori sexul pervers implica amestecarea durerii si a placerii, asa ca este important sa incepeti incet. „Recomand adesea sa construiti o fantezie sau un fetis daca o faceti pentru prima data”, spune Bloom. „Fa pasi mici si vezi ce faci si ce nu-ti place.”
- Stabiliti limite : consimtamantul informat este cel mai important aspect al explorarii sexului pervers, asa ca stabiliti regulile de baza inainte de a incepe. Comunicarea este esentiala, asa ca discutati cu partenerul(i) despre ceea ce va asteptati si ce nu va asteptati si unde va sunt limitele.
- Alegeti un cuvant sigur : este important sa stabiliti un cuvant sigur, astfel incat sa puteti incheia rapid orice scenariu cu care nu va simtiti confortabil daca lucrurile devin prea mult – si nu va fie teama sa il folositi. Ca si in cazul oricarui sex, kink ar trebui sa fie complet consensual, asa ca daca unul sau amandoi nu va bucura de experienta, folositi acel cuvant sigur si opriti-va imediat.
- Practicati siguranta in sclavie : nu lasati niciodata o persoana retinuta nesupravegheata, nici macar pentru o clipa. Daca Dominantul trebuie sa paraseasca camera din orice motiv, eliberati intotdeauna supusul pentru a evita catastrofa.
- Amintiti-va de ingrijirea ulterioara : indoirea poate fi epuizanta din punct de vedere emotional si fizic, asa ca urmati intotdeauna o sesiune de ingrijire ulterioara si verificati-va cu partenerul pentru a va asigura ca este in regula. O multime de imbratisari, atingeri iubitoare si o conversatie deschisa despre experienta pe care tocmai ai impartasit-o vor reseta rapid vibratia.
26 de sfaturi sexuale pervers pentru incepatori
Doriti sa incercati Kink? Cheia pentru a-ti explora partea perversa incepe cu o comunicare deschisa, sincera si distractie! Asa ca stai si vorbeste despre ce te excita cu cealalta jumatate inainte de a incepe. Discutia despre dorintele tale sexuale cu un partener de incredere poate servi si ca preludiu si poate fi serios aburin. Deci, vorbiti despre asta, planificati ceea ce sperati sa explorati impreuna si bucurati-va de plimbare! Atata timp cat sunteti cu totii adulti consimtitori, orice merge si lumea este homarul vostru de cauciuc:
1. Deprivarea senzoriala
Privarea oricareia dintre senzatiile asociate cu placerea sexuala poate ascuti restul, asa ca ceva atat de simplu precum stingerea luminilor poate fi remarcabil de erotic. „Inlaturarea unui simt poate fi o modalitate simpla si sigura de a incepe cu sexul pervers”, spune Sheppard. „Incercati sa va legati partenerul la ochi sau sa folositi casti care atenueaza sunetul”.
2. Robia
Retinerea poate face parte din jocul de putere sau privarea senzoriala, deci se adauga sentimentelor de supunere completa. De asemenea, poate fi tentant daca esti legat si nu poti rezista gadiliului unei pene sau intepaturii unui cub de gheata.
Exista un milion de moduri diferite de a restrictiona miscarea cuiva. „Nu mergeti direct dupa franghii sau legaturi de matase, ele pot fi greu de desfacut rapid si riscati sa le legati prea strans”, ne sfatuieste Sheppard. „Catusele din piele moale sunt o alternativa confortabila si placuta”. Folosirea franghiei shibari sau a benzii de bondage sunt, de asemenea, modalitati populare de a experimenta cu bondage.
3. Negarea orgasmului
Daca te-ai trezit vreodata in pragul orgasmului, dar ai reusit sa te abtii o clipa, vei sti cat de tentanta poate fi negarea orgasmului. Cunoscut sub denumirea de margine, planarea deasupra prapastiei placerii sexuale poate prelungi petrecerea si poate face eventuala recompensa si mai intensa. Jucariile sexuale se pot adauga cu adevarat la acest lucru, deoarece va puteti controla orgasmul iubitilor prin simpla oprire de fiecare data cand se apropie de margine. Citirea despre sexul tantric va poate ajuta, de asemenea, sa va imbunatatiti abilitatile de orgasm intarziat.
4. Joc de rol
Jocul de rol include totul, de la conversatie fantezie pe perna pana la rochii de lux. Daca esti timid si ideea de a-ti reprezenta fanteziile sexuale pare destul de incomoda, jocul de rol te-ar putea surprinde. Prin adoptarea unei persoane diferite in dormitor, fanilor jocului de rol le este adesea mai usor sa exploreze situatii sexuale cu care altfel nu se simt confortabil. Scenariile populare de jocuri de rol implica adesea jocuri de putere, cum ar fi seful si secretara, dar aceasta este fantezia ta sexuala, asa ca, daca te preface ca sunt doi ponei intr-o poiana, nu te abtine. Cu conditia sa fi fost de acord in prealabil, jocul de rol te poate aduce mai aproape de partenerul tau si te poate ajuta sa-ti duci la indeplinire cele mai nebunesti vise – asa ca calareste poneiul!
5. Sexul in grup
Sexul in grup este simbolul indoielii si cei mai multi dintre noi au fanteziat sa invite mai multe persoane in dormitor pentru un trio sau o orgie. Cu toate acestea, avand in vedere intreruperea relatiilor si masurile de siguranta de luat in considerare, sexul de grup cu prietenii nu se traduce intotdeauna atat de bine in viata reala. Cel mai simplu mod de a va scufunda degetul in iazul cu multipli este sa invitati un strain sa vi se alature (se face cu usurinta prin majoritatea aplicatiilor de intalniri acum) sau sa participati la o petrecere sexuala pentru a vedea cum se simte mai intai. Am auzit ca Killing Kittens este un loc minunat de inceput.
6. Leganarea
Swinging-ul difera de sexul de grup, deoarece se refera la practica schimbului de parteneri, mai degraba decat la un liber carnos pentru toti. Desi este usor sa facem paralele intre adulter si swinging, cu conditia sa fie intre adultii consimtitori si toata lumea sa se distreze, de ce sa nu te bucuri? Datorita comunicarii si increderii pe care le ofera swinging-ul, fanii swing-ului raporteaza o intimitate sporita si devotament in relatiile lor, asa ca aruncati-va cheile pe masuta de cafea si ramaneti blocati.
7. Masturbare reciproca
Ceva la fel de simplu precum masturbarea reciproca cu iubitul tau poate fi surprinzator de pervers. Incercati sa stati unul vizavi de celalalt pe pat, dar doar atingeti-va si vedeti cum se desfasoara lucrurile. Privirea iubitului tau in timp ce iti faci placere poate fi incredibil de sexy, creste intimitatea comuna si te simti ca un spectacol de sex privat. Adaugati jucarii sexuale in amestec pentru o fericire orgasmica garantata.
8. Urmareste porno impreuna
Daca nu te-ai uitat niciodata la porno sau este un hobby de care obisnuiesti sa-ti placi singur, esti cu drag. Toate acele trupuri goale grase pe care le vezi zvarcolindu-se pe ecran? Urmareste porno impreuna si il poti replica cu carne reala! De asemenea, este util pentru sfaturi si sugestii pentru pozitii sexuale si jocuri de rol. Problema: vizionarea prea multa porno poate duce la asteptari nerealiste cu privire la dimensiunea organelor genitale, lipsa parului si puterea de rezistenta.
9. Faceti o caseta sexuala
Tehnologia a ajuns la un pas si in aceste zile toata lumea si cainele lor pot apasa inregistrarea pe smartphone-ul lor si pot face un videoclip sexy. Cu toate acestea, nu fi dezamagit daca caseta ta sexuala nu iese ca filmele porno. Gaseste o zona din casa ta cu iluminare buna, poarta cea mai sexy tinuta a ta si nu-ti fie teama sa o stergi daca nu esti pasionat de produsul finit. Si nu va invitati cainele.
10. Sex cu straini
Sexul cu straini poate fi foarte pervers, dar vine si cu o parte echitabila de riscuri, asa ca procedati cu prudenta. Cele mai multe aplicatii de intalniri vin cu functionalitate de conectare ocazionala in zilele noastre, dar daca acest lucru nu va atrage, puteti crea ideea de sex cu strainii fara a va pune in pericol. Inscrieti-va la o camera web, alaturati-va Chatroulette pentru a va rasfata sex virtual cu persoane pe care nu le cunoasteti sau pur si simplu va folositi imaginatia.
10. Experimenteaza cu jucariile sexuale
De la o bagheta reincarcabila care furnica clitoris pana la un simulator de muie cu vibratii, jucariile sexuale pot adauga un plus de zahar in orice scenariu pervers. Pentru a te ajuta sa incepi calatoria ta, va recomandam Bondage Starter Kit sau incercati un flogger pentru a-ti gadila si a-ti tachina iubitul sa se supuna. Odata ce ati trecut la un kinkster cu experienta, aruncati niste distribuitoare in amestec si nu uitati de lubrifiant.
11. Incearca sexul dur
Daca zgariatul, palma, ciupitul si scuipatul te excita, atunci s-ar putea sa fii gata sa incerci sexul dur. Sexul dur se afla sub umbrela BDSM (aceasta inseamna sclavie si disciplina, dominatie si supunere, sadism si masochism) si incorporeaza totul, de la un pic de palma si gadila pana la un plin de lovitura si strangulare. Dar sarcina este intotdeauna sa fii in siguranta, sanatos si consensual, asa ca fa-ti temele inainte de a continua, astfel incat sa nu existe surprize urate.
12. Bucurati-va de exhibitionism
Iti place sa fii in centrul atentiei si sa fii excitat de conceptul de a fi vazut? Exhibitionismul este o criza sexuala in care persoana simte excitare sexuala la ideea (sau, in unele cazuri, realitatea) de a fi vazuta implicata in activitati sexuale de catre altii si poate fi foarte distractiv sa se joace. Fie acasa cu iubitul tau, fie prin webcam cu lumea, exhibitionistii si kink merg mana in mana si aceasta etapa a fost facuta pentru tine.
13. Incearca-ti mana la voyeurism
Dimpotriva, voyeurismul se refera la bucuria erotica de a privi, asa ca daca iti place sa stai in umbra si sa observi lumea in liniste (sau sa privesti exhibitionistii mentionati mai sus iau in centrul atentiei), atunci sunt sanse sa fii un voyeur. Aceasta indoiala poate avea o burta slabita, deoarece nu tuturor le place sa fie urmariti, asa ca asigurati-va ca intrebati mai intai, deoarece nimanui nu ii place un Tom care se uita.
14. Joc de impact
Jocul de impact care implica lovire, biciuire, biciuire sau vaslire este un punct de intrare excelent pentru jocul BDSM si se afla intr-o pozitie foarte importanta pe lista populara. Daca nu te-ai bucurat niciodata de o lovitura buna, vei fi linistit sa auzi ca, daca tintiti bucatile carnoase, nu trebuie sa doara , iar vibratiile pot provoca o gama tentanta de raspunsuri fizice si emotionale. Aplecati-va copilul.
15. Incearca sa incornosti
Folosit in mod traditional ca o modalitate de a arunca umbra majora, un incornorat este sotul (adesea suferind indelung) al unei sotii adultere. Cu toate acestea, comunitatea kink si-a facut acest cuvant propriu, iar in aceste zile incornul este parte din distractie. Incantat de ideea de a-ti vedea sotia trantita de un alt barbat? Sau poate vrei ca ea sa insele si apoi sa-ti transmita intalnirea in detalii deosebite? Tu, prietenul meu, esti un incornorat si daca te scoate, toata puterea pentru tine! Functioneaza in ambele sensuri si daca esti o femeie care considera umilinta adulterului mai degraba atragatoare, te poti numi un cuc. Va trebui sa fii destul de implicat in incornorari daca esti pregatit sa-ti pui casnicia in pericol, dar sustinatorii incornorului par sa le iubeasca. Daca esti pe gard, incearca sa te prefaci si vezi cum se simte. Uneori este suficient sa vorbesti despre fanteziile tale sexuale.
16. Pompeaza-ti pasarica
Acest mic joc pervers necesita accesoriile corecte, dar odata ce ai investit intr-o pompa de vagin, esti gata. Pompele pentru pasarica si clitoris functioneaza prin crearea unui vid peste labii si/sau clitoris. Cresterea fluxului sanguin face ca zona sa devina (temporar) ingrosata si, in consecinta, mai sensibila si, prin urmare, mai placuta; perfect pentru o bataie buna.
17. Joc de temperatura
Un truc clasic de petrecere pe scena kink, folosirea temperaturilor calde sau reci pentru a stimula pielea poate provoca o reactie senzuala si poate creste caldura in dormitor. Jocul de temperatura este adesea combinat cu privarea senzoriala pentru a creste senzatia, asa ca aruncati o banda la ochi si cateva catuse in amestec, dar vine cu riscuri, asa ca jucati in siguranta. Nu lasati gheata pe piele prea mult timp pentru a preveni degeraturile si investiti in lumanari BDSM Wax Play pentru a evita ranirea. Si daca chiar trebuie sa te joci cu focul, tine un stingator la indemana.
18. Vorbeste murdar
Daca esti incepator sau viata ta sexuala are nevoie de un pas in sus, sa vorbesti murdar este o modalitate sigura de a te pune in dispozitie. Excitarea sexuala incepe in creier, asa ca sa-i soptesti ceea ce ai vrea sa-i faci iubitului tau (sau ti-ai facut) este o modalitate excelenta de a incepe procedura. Pentru a prelungi preludiul, incepeti devreme in cursul zilei, sunand acasa (sau trimiteti mesaje) in pauza de pranz pentru a vorbi despre planurile sexy pe care le aveti pentru mai tarziu. Daca nu gasesti cuvintele, incearca sa asculti impreuna povesti erotice. Vei fi uimit de cat de sexy poate fi sa asculti o poveste si sa-ti folosesti imaginatia.
19. Pegging
Avantajele pegging-ului (schimbarea locului si trantirea prietenului tau cu un dildo cu curele) depasesc gadilarea punctului G. Sustinatorii de pegging raporteaza ca se bucura de jocul de putere care vine cu schimbarea locurilor. Pentru femei este o oportunitate grozava de a submina rolurile de gen si de a-i arata cine este seful, in timp ce unor barbati le place sa experimenteze cu latura lor supusa. Aplecati-va baieti! Dar nu uitati de lubrifiant.
20. Mobilier sexual
Stiati ca exista o intreaga sectiune pe Amazon dedicata exclusiv mobilierului sexual? Asa este, oameni buni, puteti cumpara rampe, perne, pene si taburete concepute special pentru a va stimula viata sexuala si pentru a va face intalnirile perverse considerabil mai confortabile in acest proces. Doar asigurati-va ca va stergeti pana sexuala inainte ca matusa Margaret sa apara si sa aiba nevoie sa-si odihneasca genunchiul rau.
21. Sexul menstrual
Sexul menstrual este inca considerat un tabu salbatic, chiar daca este perfect obisnuit si toti am facut-o fie accidental, fie intentionat, cel putin o data inainte. Daca te pregatesti sa iei pe cineva care sangereaza, gandeste-te la asta ca la un lubrifiant rosu si fierbinte si scufunda-te direct. Contrar credintei populare, sexul nu este igienic si nu ti se va intampla nimic rau (in afara de a-ti distruge cearsafurile daca nu pune prosopul jos). Si pentru sangerare? Pregatiti-va pentru ameliorarea crampelor, o crestere a libidoului, o perioada mai scurta si un joc dezordonat serios. Unora le place foarte mult, asa ca nu fii timid.
22. Sexul anal
Pana la 90% dintre barbatii gay si aproximativ o treime din cuplurile heterosexuale se bucura de sex anal din cand in cand, asa ca nu este chiar atat de tabu. Daca sunteti pe gard, zona anala este echipata cu un camion de terminatii nervoase sensibile atat la barbati, cat si la femei, care pot oferi, ca rezultat, senzatii de placere rafinate, asa ca merita sa va investigati partea din spate. Asigurati-va ca aveti la indemana o multime de lubrifianti pe baza de apa si o perna bine plasata pentru a musca.
23. Joc de putere
Jocul de putere exista in fiecare relatie, chiar daca nu faci sex pervers, dar poate accelera lucrurile in dormitor. In cercurile BDSM, jocul de putere se refera la practica de dominare si supunere si necesita niveluri avansate de comunicare, incredere si intimitate pentru a reusi, asa ca ganditi-va la el ca la jocul sexual suprem care incepe din minte. Un loc bun pentru a incepe este rutina de slujitor si maestru de moda veche, asa ca predati-va complet iubitului dvs. (sau invers) si rasfatati-le fiecarui capriciu pentru un timp incredibil de intim, puternic si sexy.
24. Fetis
Termenul fetis este adesea folosit interschimbabil cu kink pentru a se referi la orice activitate sexuala care nu se incadreaza in apetitul principal. Dar fetisul este de fapt un subset al sexului pervers si, din punct de vedere tehnic, se refera la fixarea unui obiect neinsufletit care nu este de obicei sexual, cum ar fi parti ale corpului – in special picioarele!
Fetistii tind sa solicite ca obiectul atractiei lor sa devina excitat sexual. „Sexul pervers implica ceva ce iti place sa adaugi experientelor tale, spre deosebire de un fetis, ceea ce sugereaza ca esti dependent de acea idee/experienta pentru excitarea si placerea sexuala si nu poti experimenta satisfactie sexuala fara ea”, spune Sheppard.
Acestea fiind spuse, oricine poate experimenta jocul fetis. Pentru a incepe, incercati sa sugeti degetele de la picioare, sa faceti sex fierbinte in fata oglinzii (katoptronphilia) sau sa incercati sa faceti pipi pe iubitul dvs. (urofilie), dar daca sunteti pasionat de sexul influentat de canibali (vorarefilie), va rugam sa ramaneti la jocul de rol.
25. Joc de umilire
Umilirea erotica este utilizarea consensuala a umilintei psihologice pentru a-ti scapa, asa ca necesita un angajament serios si trebuie sa stii la ce te-ai inscris inainte de a te implica. Daca emotiile amestecate si puternice de a fi umilit de iubitul tau te lasa slabit pana la genunchi, aceasta ar putea fi o problema pentru tine, dar creeaza niste limite clare inainte de a incepe si nu uita cuvantul sigur important.
26. Comutare
In timp ce cei mai multi barbati au o idee foarte clara despre locul in care se afla in spectrul de pervers si sunt fie dominanti, fie supusi, unora le place sa schimbe, ceea ce inseamna ca le place atat jocul dominant, cat si supus. Studiile au descoperit ca schimbarea poate avea rezultate remarcabile, deoarece jocul BDSM reduce anxietatea, aducand mintea la o stare de constiinta alterata de „flux”. Unde ne inscriem?
