In timp ce aplicatiile de intalniri au mentinut multe dintre vietile noastre amoroase pe linia de plutire in primele etape ale pandemiei, acum s-ar putea sa fii obosit sa cauti in toate directiile dragostea si te intrebi cum sa intalnesti pe cineva fara intalniri online. Dupa peste doi ani de intalniri nu numai virtuale, ci si de prietenii virtuale, intalniri Zoom, o conexiune in persoana ar putea fi extrem de atragatoare.
Chiar daca aplicatiile de intalniri au raportat ca mai multi oameni s-au inscris in timpul pandemiei, asta nu inseamna ca a fost mai usor sa gasesti pe cineva. Este atat de obisnuit sa te potrivesti cu cineva care nu raspunde niciodata la mesajul tau sau care dureaza cateva zile pentru a raspunde la o intrebare sau este o conversatie unilaterala. Poate parea o astfel de pierdere de timp, ceea ce doar adauga la frustrare si oboseala.
Asta nu inseamna ca aplicatiile de intalniri nu pot fi o modalitate excelenta de a intalni pe cineva cu care dai clic. Sunt convenabile, iti permit sa cauti oameni cu ganduri similare si, daca le folosesti strategic, au absolut potentialul de a te ajuta sa gasesti ceea ce (si pe cine) cauti. In plus, COVID-19 este inca o problema de sanatate, asa ca este de inteles daca inca nu te simti confortabil sa socializezi in locuri aglomerate, cum ar fi baruri sau petreceri. Dar daca sunteti peste aplicatii in acest moment si/sau gata sa incercati ceva nou – sau, mai degraba, ceva ce oamenii au facut-o timp de secole inainte ca tehnologia sa se implice – ar putea merita sa incercati sa intalniti oameni tridimensionali.
In primul rand, puteti evalua atractia si chimia mai rapid si mai precis in persoana – fotografiile si textele pline de spirit va spun foarte putin despre daca va place cineva in viata reala. Si interactiunile in carne si oase va ofera, de asemenea, sansa de a vedea pe cineva in actiune inainte de a merge la prima intalnire. De exemplu, puteti observa cum trateaza oamenii din jurul lor, tonul pe care il folosesc atunci cand vorbesc – care rareori se traduce bine peste aplicatiile de intalniri – si alte caracteristici importante si potentiale semnale rosii care ar putea fi ratate intr-o aplicatie.
Cum sa intalnesti pe cineva in realitate?
Sa te pui acolo fara confortul unui ecran in mana poate fi descurajanta aceste zile (din ce in ce mai centrate pe tehnologie); se asuma un risc cu care multi dintre noi nu ne-am obisnuit, mai ales dupa cativa ani in relativa izolare. De aceea am apelat la terapeuti relationali pentru sfaturi. Iata cele mai importante sfaturi pe care ni le-au dat:
Schimbati-va rutina obisnuita – chiar si putin.
Sansele nu sunt in favoarea ta sa cunosti pe cineva nou daca mergi in aceleasi locuri iar si iar. Dar nici nu trebuie sa devii o persoana diferita pentru a deschide noi oportunitati de conectare. Chiar si iesirea putin din zona de confort poate ajuta,. Luati un alt mod de a merge la serviciu sau la sala, incercati un nou restaurant sau o cafenea in apropiere sau participati la o intalnire in jurul unei activitati pe care o iubiti. In acest fel, nu va veti simti complet lipsiti de elementul dvs., dar va veti expune la oameni noi – pe care ii puteti exersa sa discutati.
O alta modalitate de a-ti modifica rutina obisnuita pentru a-ti creste sansele de a intalni un meci? Angajati-va sa faceti in mod regulat putin loc in programul dvs. pentru experiente noi, chiar daca sunt doar cateva ore in fiecare luna. „Stabiliti-va un obiectiv de a face ceva ce in mod normal nu ati face o data la doua saptamani sau in fiecare luna, sa zicem, in care ati putea intalni pe cineva in persoana. Fie ca este vorba despre participarea la un eveniment de networking, la o iesire a unui grup de absolventi sau la intalnirea cu prietenii la un festival, ideea este sa facem un punct de a spune „da” la mai multe oportunitati decat de obicei.
Arata (si actioneaza!) de parca esti deschis sa cunosti oameni noi.
Limbajul corpului deschis si primitor este cheia pentru a fi abordabili. Daca ai plecat sa asculti „Break My Soul” al lui Beyonce la repetare cu AirPod-urile, probabil vei arata de parca esti ocupat si nu vrei sa fii deranjat (ceea ce, bine, in acest caz, este probabil exacte). Cu toate acestea, a fi mai prezent si constient de imprejurimile dvs. poate comunica celorlalti ca sunteti deschis la conversatie si va permite sa observati oamenii (draguti!) din jurul vostru – oameni cu care ati dori sa vorbiti. Chlipala spune ca oamenii au devenit atat de dependenti de aplicatii si de confortul de a fi pe cealalta parte a telefonului lor, incat adesea nu reusesc sa valorifice oportunitatile care le au in fata.
Castile si castile nu sunt singura modalitate de a va inchide de o posibila conexiune romantica. A vorbi doar cu prietenii tai la petreceri si a tine capul in telefon in transportul public sau intr-o linie de casa poate trimite si mesajul „Nu sunt interesat”. Asta nu inseamna ca nu te poti rataci niciodata intr-un podcast cu adevarat crime la o plimbare sau ca trebuie sa fii mereu deschis sa vorbesti cu straini, dar sa fii constient de atmosfera pe care o emani te poate ajuta sa-ti cresti sansele de a gasi un partener in salbaticie.
De acolo, incepeti cu mize mici.
Nu trebuie sa discutati cu straini despre vreme (desi, pentru a fi corect, schimbarile climatice stimuleaza conversatia), dar schimbul de placere sau replici pline de spirit atunci cand se iveste ocazia poate fi o modalitate excelenta de a cunoaste oameni noi si de a va simti mai confortabil. interactionand cu cineva de care esti atras. Incepe in mod regulat conversatii inseamna dezvoltarea mentalitatii de a cauta oportunitati de a face o conexiune oriunde te duci, explica Chlipala. Uneori, asta s-ar putea transforma intr-o intalnire, uneori (de cele mai multe ori, chiar!) nu, dar nu vei sti daca nu incerci, spune ea.
„Totusi, este important sa onorezi locul in care te afli cu nivelul tau de confort. Daca ideea de a vorbi cu cineva pe care il gasesti super atragator iti face palmele sa transpire, exerseaza-te cu un strain, o cunostinta sau un coleg – cineva fata de care te simti neutru – pana cand devii mai increzator.” Acesta poate arata ca un comentariu jucaus despre o gustare in caruciorul cuiva la magazinul alimentar sau intreband un prieten al unui prieten ce fel de mancare sau bauturi recomanda la un bar restaurant.
Lucreaza-ti teama de respingere.
A fi respins de un avatar intr-o aplicatie poate fi mai putin dureros decat a fi refuzat de un om din viata reala, asa ca pregateste-te pentru faptul ca intalnirile in persoana ar putea intepa mai mult decat te asteptai. Dar amintiti-va si ca nu veti fi marca de distractie a oricarei persoane, la fel cum nu fiecare persoana pe care o intalniti va fi ceea ce cautati. Daca teama de respingere te impiedica de la conexiunea in persoana, se sugereaza sa construiesti rezistenta punand continuu situatia ta in perspectiva.
Daca cineva, sa zicem, nu flirteaza inapoi sau spune nu unei invitatii la intalnire, exerseaza-ti o conversatie pozitiva cu sine pentru a calma durerea si pentru a face mai usor sa treci la alte potentiale conexiuni. „In loc sa ma gandesc la lucruri de genul, sunt atat de ratat, voi fi singur pentru totdeauna, poti incerca ceva de genul, Ei bine, cel putin am incercat si nu ma voi intreba ce s-ar fi putut intampla. Ar putea dura putin mai mult timp pentru a gasi pe cineva.
Cuvintele exacte pe care le folosesti nu sunt atat de importante; ceea ce este important este sa te tii de fapte versus sa te invinuiesti pe tine insuti sau sa catastrofezi — nu a functionat de data asta, dar asta nu inseamna ca e ceva in neregula cu tine sau ca nu va functiona cu altcineva in viitor.
Aminteste-ti de ce faci toate astea – si distreaza-te (iti amintesti de distractie?)
Sigur, atunci cand cauti in mod activ pe cineva grozav de care te poti lega sau de care poti sa te indragostesti, toate astea sa te expui in afaceri pot simti ca un loc de munca. Dar Johnson recomanda sa te gandesti la intalniri ca pe o aventura si sa-ti reamintesti de ce o faci – pentru ca vrei sa gasesti pe cineva care sa-ti placa, nu pentru ca te simti obligat (speram).
Cu toate suisurile si coborasurile si experientele interesante care pot veni odata cu incercarea de a cunoaste oameni noi, a-l trata ca pe un loc de munca nu face dreptate procesului. „Distreaza-te cu intalnirile”. „Le spun clientilor sa incerce sa nu fie atat de dornici si fixati pe rezultat si sa se concentreze asupra momentului si sa imbratiseze procesul.”
In cele din urma, chiar daca esti respins sau ai o intalnire plictisitoare sau ciudata, nu ai nimic de pierdut (atata timp cat esti in siguranta, desigur). De fapt, daca este nasol, ai macar un furaj grozav pentru urmatoarea ta intalnire cu prietenii la brunch sau pentru viitorul tau memoriu.
