Sfaturi sexuale pentru femei: 15 moduri de a fi mai bun in pat

Barbatii pot ramane mai stransi cu privire la dorintele lor din dormitor decat se asteapta majoritatea femeilor.

A ajunge la miezul a ceea ce isi doreste un barbat poate fi dificil, iar a obtine cele mai bune sfaturi sexuale nu este intotdeauna usor, chiar daca ii intrebi prietenul tau sau vezi videoclipuri despre sfaturi sexuale pentru femei.

Terapeutii sexuali si sondajele perspicace fac posibila obtinerea informatiilor despre ceea ce isi doresc cu adevarat barbatii in sac.

Iata o lista cu cele mai solide sfaturi sexuale pentru femei.

1. Valorificati puterea propriei increderi.

Aproximativ 1 din 10 femei are probleme sa se simta increzatoare in dormitor cand vine vorba fie de felul in care arata, fie de abilitatile lor de a-si multumi partenerul.

Chiar daca s-ar putea sa te simti nelinistit cu privire la felul in care arati sau la felul in care ceea ce faci il face sa se simta, cel mai bine este sa-ti scazi inhibitiile si sa incerci cu adevarat sa fii increzator.

Increderea in dormitor poate fi o schimbare masiva pentru partenerul tau.

Daca intr-adevar te lupti cu propriile perceptii asupra imaginii corpului, poti sa-ti faci drumul catre lucruri prin:

• Stingand luminile
• Legati-l la ochi pentru ca el sa simta doar ceea ce faceti
• Alegeti ceva de purtat care sa va faca sa va simtiti mai bine cu corpul vostru
• Sa fii atent la ceea ce spune propria ta voce interioara; gandurile pozitive pot spori increderea (de exemplu, sunt atat de neatractiv decat arat atat de sexy )

Pentru a te simti mai increzator, este important sa ai in vedere ca el se uita la corpul tau si nu la tine.

S-ar putea sa vezi toate defectele si negativele, dar el vede o femeie sexy, senzuala si frumoasa, si este cel mai probabil sa fie incantat de fiecare miscare a ta.

2. Foloseste puterea atingerii dincolo de organele genitale.

Daca cercetati sfaturi sexuale pentru femei de la barbati, un lucru pe care il puteti gasi surprinzator este ca si barbatilor le placea sa fie atinsi.

Aflati despre zonele erogene ale unui barbat si folositi aceste cunostinte in dormitor.

Credeti sau nu, baietilor le place sa fie atinsi senzual la fel de mult ca si femeilor.

• Freca-ti mainile de-a lungul coapselor lui intr-un mod tachinator.
• Mangaiati-i umerii si spatele in timp ce va apasati propriul corp pe al lui.
• Impingeti-i fata, mangaiati-l pe obraji sau pieptanati-va degetele prin parul lui.

Aceasta atingere senzuala poate spori simturile partenerului tau in timpul preludiilor si poate fi incredibil de excitanta in timpul sexului.

In timp ce atentia acordata organelor sale genitale este mereu importanta, atingerea altor zone erogene creeaza anticipare in timpul preludiului si ajuta la cultivarea acelei conexiuni senzuale in timpul sexului.

3. Nu va fie teama sa incercati lucruri noi.

Diversitatea va poate condimenta cu adevarat viata sexuala.

Unul dintre cele mai bune sfaturi sexuale pentru femei este sa fie deschis in a incerca lucruri noi.

Este greu sa stii ce lucruri noi va plac vreunul dintre voi daca incercati doar aceleasi lucruri.

Barbatii se plang adesea de:

• Facand sex intotdeauna in aceeasi pozitie
• Facand sex mereu in acelasi loc
• Urmeaza intotdeauna o anumita rutina (de exemplu, mangaiere, oral, act sexual)

Unii baieti ezita sa incerce lucruri noi pentru ca se tem de reactia unei femei.

Asadar, sa preiei conducerea si sa-i arati ca esti dispus sa incerci ceva nou va face lucrurile mai interesante si mai interesante.

Ceva la fel de mic precum comandarea unei noi jucarii sexuale pe care sa o foloseasca pe el sau pe care sa o foloseasca pe tine poate deschide un nou taram de posibilitati in lumea sexului.

Cu toate acestea, poate fi si distractiv sa aduci niste jocuri sexuale, niste jocuri de rol, niste pozitii noi sau doar putina vorba murdara.

4. Foloseste sfaturi despre sex oral pentru femei in avantajul tau (si al lui).

Nu este un secret stiintific ca sexul oral poate fi unul dintre cele mai excitante lucruri pentru un barbat, dar sa-l multumesti folosind sfaturi de sex oral pentru femei poate fi surprinzator de excitant si pentru tine.

Unul dintre cele mai bune sfaturi sexuale pentru un sex mai bun pe cale orala este sa va folositi mainile.

Exista atat de multe moduri de a va pune mainile la lucru in timp ce va folositi gura, cum ar fi:

• Strangand usor si tragand usor scrotul
• Formand un pumn in jurul tijei lui si strangand ferm in timp ce te misti in sus si in jos
• Folosind pompe scurte si stoarcere pentru a-i stimula capul cu degetele

Cu gura, alterneaza intre a misca limba, a suge si a saruta diferitele parti ale organelor sale genitale.

Cu siguranta se va distra pe masura ce experimentezi si vei gasi toate lucrurile care ii plac.

Nu-ti fie teama sa-l intrebi daca ii place ceva ce faci cu gura si mainile.

Intreaga incercare poate fi cu adevarat excitanta pentru amandoi.

5. Ramai concentrat pe moment.

Mintile ratacesc in timpul sexului. Se intampla si este perfect normal, dar este esential sa va trageti mintea inapoi si sa va concentrati.

S-ar putea sa va treziti gandindu-va la lista lunga de lucruri de facut sau sa va stresati cu privire la un proiect pe care trebuie sa-l finalizati la serviciu.

Problema este ca o minte ratacita in timpul sexului te scoate din moment si iti reduce concentrarea asupra sentimentelor senzuale sau placute pe care partenerul tau incearca sa le transmita.

Asa cum trebuie sa practici mindfulness in alte domenii ale vietii tale, trebuie sa faci acest lucru in timpul sexului.

6. Fiti vocal – este unul dintre cele mai bune sfaturi sexuale pentru femei .

Daca ceri 100 de barbati sa dea sfaturi sexuale pentru femei, cel putin 99 dintre ei vor aduce probabil in discutie faptul ca le place o femeie vocala in pat.

A deveni vocal inseamna doar sa deschizi gura si sa lasi gandurile sa scape.

• Daca ceva se simte bine, exprima-l.
• Daca il vrei intr-o anumita pozitie, anunta-l.
• Daca ai chef sa gemi, sa gemi sau sa respiri greu, nu te abtine.

Partenerul tau va gasi ca toate vocalizarile tale sunt excitante si chiar te poate trezi in acest proces.

Daca in mod normal esti linistit in timpul sexului, incearca sa faci voce in timp ce te masturbezi singur pentru a vedea ce te excita si probabil ca va functiona la fel si pentru el.

7. Vorbeste cand partenerul tau face ceva care iti place sau nu.

Asa cum toate acele vocalizari de bine sunt un lucru bun, la fel este si sa vorbesti si sa-ti lasi partenerul sa stie ce iti place.

La fel, un tip va sti ca nu-ti place ceva doar daca ii spui.

Fie ca pur si simplu exprima ca iti place cand isi freaca X-ul pe Y-ul tau sau ar fi atat de sexy daca ar (completeaza spatiul liber) , asta inseamna sa afirmi ceea ce iti place, ceea ce este foarte tare pentru amandoi.

Baietii se lupta adesea sa stie daca o fac bine si daca te bucuri de eforturile lor.

Sa vorbesti cand iti place ceva si sa-l conduci cu blandete in alta parte, cand nu poti sa intensificati cu adevarat intalnirea sexuala.

8. Luati in considerare implinirea fanteziilor partenerului dvs. sau sa va deschideti despre ale voastre.

Majoritatea barbatilor au fantezii sexuale pe care le-ar placea sa le impartaseasca, dar nu vor ca partenerul lor sa creada ca fantezia lor este infioratoare.

Dar, in aceeasi nota, majoritatea barbatilor doresc ca partenerul lor sa le completeze fanteziile sexuale.

Astfel de informatii perspicace pot fi folosite cu usurinta ca sfaturi sexuale pentru femei.

Daca esti putin timid sa-ti impartasesti fantezia cu voce tare, fa un joc din notarea diferitelor fantezii pe hartie, cu acordul ca aceasta va fi o experienta fara judecata.

Indesati fanteziile scrise intr-o cutie sau intr-o geanta si scoateti una data viitoare cand voi doi va aflati in focul momentului.

Fanteziile pot avea teme, pot implica anumite roluri sau chiar pot fi asociate cu anumite scenarii.

In orice caz, aceste idei imaginative ar trebui sa fie nerusinate si fara vinovatie.

Daca scoti o fantezie care te ingrijoreaza putin sau te face inconfortabil, vorbeste despre asta.

Aflati ce inseamna fantezia care trezeste partenerului tau si rezolva asta.

9. Pastrati o minte deschisa despre porno.

Pornografia este o parte atat de volubila a sexualitatii moderne.

In timp ce barbatii sunt cel mai adesea stereotipati ca privitori de porno, unele femei se bucura la fel.

Si exista o linie intre vizionarea sanatoasa a pornografiei si porno ca o dependenta.

Cand este folosita intr-un mod adecvat, vizionarea pornografiei poate fi o parte sanatoasa a unei relatii sexuale si o modalitate buna de a imbunatati excitarea.

In unele situatii, femeile sunt descurajate de ideea ca partenerul lor este starnit de vederea unei alte femei sau de anumite scenarii.

Cu toate acestea, daca poti ajunge la radacina a ceea ce este vorba despre femeie sau despre scenariul care este ademenitor pentru el, poti aduce acele idei in propriile tale eforturi sexuale sau macar sa deschizi o discutie despre ceea ce il atrage.

Pornolul este adesea un lucru secret, dar nu trebuie sa fie.

Daca aveti limite stricte in privinta vizionarii porno, spuneti asa, dar daca partenerul dvs. ii place, cel mai bine este sa incercati sa-i lasati sa aiba propria identitate sexuala intr-o masura logica si sa nu-i puneti intr-o pozitie in care sa simta ca trebuie. fii necinstit.

Sexualitatea si excitarea pot fi extrem de idiosincratice sau unice pentru individ.

A invata cum sa apreciezi acest fapt poate fi unul dintre cele mai bune sfaturi sexuale pe care femeile le pot aminti, deoarece ii permite unui barbat sa fie el insusi fara sa se simta rusinat sau vinovat.

10. Nu lua personal pierderea erectiei sau ejacularea precoce… mergi mai departe .

Se intampla tuturor barbatilor la un moment dat si nu este neaparat pe cineva de vina.

Daca erectia lui devine moale la jumatatea preludiilor sau a sexului, nu o lua personal.

Reactionarea exagerata la situatie il va face sa se simta jenat, stanjenit si emasculat – chiar mai mult decat ceea ce ar putea simti fara ca tu sa spui un cuvant.

Asa ca, in loc sa-l arati si sa-l iei la inima, schimba vitezele, incearca altceva si reinvie momentul.

De asemenea, ii sugeram sa incerce suplimentul nostru revitalizant, studiat clinic, VitaFLUX.

Dezvoltat de un profesionist medical si realizat din ingrediente naturale terapeutice pure, VitaFLUX poate ajuta barbatii sa obtina si sa mentina o erectie mai puternica si mai puternica si sa creasca circulatia.

Ceea ce este si mai bun este ca VitaFLUX nu este doar pentru barbati, ci si facut pentru femei.

Femeile pot experimenta o crestere a apetitului sexual, lubrifiere vaginala si o crestere generala a satisfactiei sexuale.

Fie ca-si tachineaza zonele erogene, fie ca il lasi sa te priveasca cum te auto-placesti sau ciugulindu-i si sarutandu-i cu senzualitate gatul si urechile, incearca sa-si ia mintea de la ceea ce se intampla, astfel incat sa poata creste in mod natural din nou excitat.

Daca ejacularea precoce este o problema, sugereaza-i sa foloseasca spray desensibilizant pentru a-l ajuta sa-si controleze mai bine punctul culminant.

11. Complimenteaza-ti partenerul in afara si in interiorul dormitorului.

Barbatii pot fi constienti atat in ​​afara, cat si in interiorul dormitorului, dar multe femei nu iau in considerare acest lucru atunci cand vine vorba de sex sau de modul in care poate afecta sexul cu un partener.

Un barbat increzator va avea performante sexuale mai bune, iar tu ai puterea de a-l face sa se simta asa.

1. Incearca sa-l anunti cat de sexy este atunci cand isi scapa cravata si isi slabeste nasturii de sus.
2. Sopteste complimente despre corpul lui (sau parti ale corpului) in timp ce iesim impreuna in public.
3. Spune-i cat de incredibil de gustos arata cand este trezit si te asteapta in pat.

Aceste mici complimente ii pot spori cu adevarat nivelul de incredere atunci cand se reduce la lucrurile bune.

12. Incearca sa folosesti sexul pentru a te excita in loc sa astepti mereu excitarea pentru sex.

Daca astepti constant sa fii excitat sa faci sex, poate insemna ca pierzi o multime de oportunitati bune de a avea o intalnire satisfacatoare din punct de vedere sexual cu partenerul tau.

Incearca sa initiezi sexul inainte sa te trezesti vreodata. Probabil ca veti fi pornit in acest proces.

De asemenea, iti poate face foarte bine viata sexuala sa aplici acest sfat sexual pentru femei in eforturile tale de joc solo.

Incearca sa-ti scoti jucariile sexuale preferate si sa te joci inainte de a te trezi vreodata.

Puteti invata multe despre modul in care corpul dumneavoastra raspunde inainte de excitare in acest proces.

13. Invata sa apreciezi impulsul momentului intalnirii sexuale.

Crearea unui „program de sex” poate fi benefica daca rar gasiti timp pentru a va intalni.

Cu toate acestea, acele momente de sex brusc pot fi foarte fierbinti, iar majoritatea barbatilor sunt incantati de idee uneori.

Sexul spontan, pasional si stimulator al momentului inseamna a indeplini aceasta nevoie fizica.

Intimitatea, imbratisarile si afectiunea sunt uimitoare si importante, dar uneori, este grozav sa faci sex doar in scopul de a face sex.

Fara asteptari, fara planuri, placere pura.

Sexul impulsiv poate fi initiat de oricare dintre parti, asa ca fiti indrazneti si incepeti sa creati spontaneitatea sexuala pe care o doriti.

S-ar putea sa te distrezi mai mult decat iti imaginezi.

14. Roaga-l sa se apropie mai mult prin casa.

Eu numesc asta „joc de corespondenta”. Poate fi greu sa ai chef daca iti asumi mereu cea mai mare parte din treburile casnice si ingrijirea copiilor.

Daca partenerul tau poate face mai multe eforturi prin casa, iti va oferi mai mult timp pentru a practica auto-ingrijirea, cum ar fi sa mergi la sala, sa mergi la salon, sa faci o baie cu spuma calda si sa poti decomprima si sa intri in asta. stare de spirit sexy, senzuala.

Asa ca spune-i partenerului tau ca corespondenta poate duce la mai multa placere pentru el pe termen lung!

15. Fa-ti timp pentru a cultiva acea conexiune emotionala.

Baietii nu sunt doar animale innebunite de sex care isi doresc doar acea conexiune fizica; de asemenea, le place sa se simta legati emotional de partenerul lor.

Dupa sex, profitati de moment (si de oxitocina care curge in plus in ambele fluxuri sanguine) si atingeti, imbratisati, mangaiati si legati-va.

Da, barbatii se feresc deseori de laturile mai blande ale intimitatii in afara sexului, dar isi doresc asta chiar daca nu vor spune neaparat acest lucru, deoarece este in afara normelor sociale.

Daca aveti un tip care de obicei sare direct din pat si la dus dupa sex, incercati sa va alaturati lui, sa-l spalati usor si sa-l mangaiati.