Cum sa faci sex pentru prima data: Sfaturi si trucuri

Faceti sex pentru prima data: ce ar trebui sa stiti

Probabil ca iti trec prin minte o multime de lucruri daca te gandesti sa faci sex pentru prima data. S-ar putea sa va intrebati daca corpul dumneavoastra se va schimba sau daca va doare. Cititi mai departe pentru a gasi raspunsuri la unele dintre intrebarile pe care le puteti avea despre sexul pentru prima data.

Ce se intampla cu corpul tau cand faci sex?

Corpul tau nu va arata niciun semn indicator dupa ce faci sex pentru prima data. Singurul mod in care cineva va sti ca ai facut sex este daca tu sau altcineva le spui.

In timp ce faci sex, s-ar putea sa respiri greu si sa transpiri, iar pielea s-ar putea inrosi. Aceste schimbari sunt cauzate de natura fizica a sexului. In timpul sexului, vulva se poate umfla si din cauza fluxului sanguin crescut. Dupa sex, corpul tau va reveni la normal, la fel ca dupa exercitii fizice.

Majoritatea femeilor se nasc cu himen, care este o membrana a vaginului care se poate intinde sau rupe in timpul exercitiilor fizice, a sexului pentru prima data sau a altor activitati. In timpul primului sex, himenul s-ar putea intinde si este posibil sa aveti unele sangerari daca se rupe. Cu toate acestea, sangerarea nu apare intotdeauna in timpul primului sex. Multi oameni si-au rupt deja himenul din neatentie inainte de a face sex. Daca esti ingrijorat de sangerare, intinderea pe un prosop sau o carpa de culoare inchisa poate preveni petele.

Va doare?

O mare parte din anxietatea din jurul faptului de a face sex pentru prima data este centrata pe daca va rani. Daca va relaxati, va simtiti confortabil si acordati atentie corpului, probabil ca nu va exista nicio durere. Ceea ce ai putea simti este un pic de disconfort, deoarece aceasta experienta este noua pentru tine.

Daca simtiti durere, este mai mult decat probabil cauzata de frecare. Frecarea in timpul sexului cu penetrare apare atunci cand nu exista suficienta lubrifiere vaginala pentru a usura intrarea a ceva care intra in vagin. Angajarea intr-o multime de preludii poate stimula vaginul sa devina mai lubrifiat. 

Voi avea un orgasm?

Cand tu si partenerul tau va dati seama cum sa faceti sex pentru prima data, ati putea crede ca va fi la fel de magic asa cum este adesea descris in filme. Cu toate acestea, este posibil ca prima data sa nu fie la fel de lina sau bine coregrafiata.

Pentru multi oameni, prima data este o aventura incomoda si oarecum incomoda. In plus, amandoi s-ar putea sa fiti nervosi. In astfel de circumstante, poate fi dificil sa atingi un orgasm. Acest lucru este perfect normal. De fapt, sexul fara orgasm poate fi destul de placut si ar putea fi o modalitate buna pentru tine si partenerul tau de a te conecta mai departe.

Pot ramane insarcinata facand sex pentru prima data?

Exista un mit in unele societati conform caruia nu poti ramane insarcinata atunci cand faci sex pentru prima data. Acest lucru este fals. Daca ai inceput deja sa ai menstruatia, poti ramane insarcinata daca faci sex.

Daca nu vrei sa ramai insarcinata, ar trebui sa folosesti o metoda de control al nasterii ori de cate ori ai un act sexual.

Sex pentru prima data: modalitati de a reduce anxietatea

Daca faci sex pentru prima data, s-ar putea sa te simti anxios. Acest lucru este comun si complet normal. Exista o multime de lucruri pe care le poti face pentru a face fata acestei anxietate.

Partenerul potrivit

Unele studii arata ca este mai probabil sa ai satisfactie atat psihologica, cat si fizica atunci cand faci sex cu cineva in care ai incredere si cu care ai o relatie stabila. Sa fii alaturi de cineva in care ai incredere te poate ajuta sa te simti mai in siguranta si mai controlat asupra situatiei. 

Loc confortabil

Daca doriti sa faceti sex, dar va simtiti ingrijorat, planuiti-va sa faceti acest lucru intr-un loc pe care il considerati confortabil. O locatie nefamiliara sau inconfortabila ar putea ingreuna sa va concentrati asupra a ceea ce se intampla si sa va bucurati de ceea ce se intampla.

Preludiu

Anxietatea legata de prima data cand faci sex este destul de comuna. Cu toate acestea, preludiul poate ajuta la reducerea sentimentelor de anxietate. Preludiul implica multe saruturi si atingeri, ceea ce te poate ajuta sa te simti mai confortabil cu propriul tau corp, precum si cu cel al partenerului tau. 

Ia-o usor

O multime de anxietate poate veni din incercarea de a face sex in graba pentru a trece la pasul urmator. S-ar putea sa te gandesti la ce ar trebui sa faci si la ce ar trebui sa faci in continuare. Daca da, acordati-va un moment pentru a va concentra si concentrati-va asupra prezentului, lasand lucrurile sa se intample in mod natural.

Unii oameni se grabesc sa atinga orgasmul. A-ti lua timpul si a te bucura de calatorie poate face din sex o experienta mai relaxata si mai placuta.

Incercati mai tarziu

Este foarte comun sa ai o prima data mai putin decat perfecta. Cu toate acestea, asta nu inseamna ca sexul va fi intotdeauna rau. Orice numar de lucruri pot contribui la o experienta care nu se ridica la inaltimea asteptarilor tale.

Puteti oricand sa incercati din nou mai tarziu, cand va simtiti mai confortabil. Cu toate acestea, nici nu aveti obligatia de a va angaja pentru data viitoare. Cel mai bun moment pentru a face sex este atunci cand esti sigur ca vrei, nu doar cand partenerul tau doreste.