Despre ejacularea feminina si squirting se vorbeste adesea in mod interschimbabil, dar nu sunt acelasi lucru. Aici doi experti explica ce este ejacularea feminina.
Este cunoscut faptul ca barbatii sau persoanele cu penis ejaculeaza atunci cand au orgasm – dar stiai ca nu sunt singurii? Ejacularea feminina este, de asemenea, un fenomen foarte real.
Potrivit unui studiu din 2013 publicat in The Journal of Sexual Medicine , 10% pana la 54% dintre persoanele cu vulve pot ejacula. Daca ati mai experimentat ejaculare feminina, este posibil sa fi ramas confuza. Acest lucru este absolut normal. Din cauza unora dintre stigmatizarea care este atasata sexualitatii , despre ejacularea feminina nu se vorbeste des si nu este probabil sa fi fost inclusa in educatia sexuala pe care ati primit-o la scoala.
Ce este ejacularea feminina?
„Ejaculatul feminin este un fluid eliberat la orgasm, cu o consistenta uneori groasa, alba, laptoasa si/sau gri”, spune dr. Rahman. Ea isi are originea in glandele Skene , „care au fost adesea considerate a fi redenumite prostata feminina”, adauga ea.
Poate ca ati auzit de prostata, dar niciodata de glandele lui Skene, si asta este foarte comun. Acestea sunt uneori numite glande vestibulare mai mici si sunt doua canale care pot fi gasite de fiecare parte a uretrei (tubul conectat la vezica urinara care permite urinei sa paraseasca corpul).
Glandele lui Skene sunt formate din acelasi tesut ca si clitorisul. In timp ce cercetarile asupra glandelor lui Skene sunt destul de limitate, se crede ca joaca un rol foarte important in eliberarea de substante antimicrobiene ( elemente precum zincul care pot opri cresterea bacteriilor) pentru a preveni infectiile tractului urinar . Atunci cand sunt stimulate in timpul sexului, pot elibera, de asemenea, lichid pentru a lubrifia vaginul.
Deoarece acest lichid provine din zona din jurul uretrei, s-ar putea sa va intrebati daca lichidul de ejaculare este doar pipi. Acest lucru nu este complet exact. Antigenul specific prostatic si fosfataza acida prostatica (enzime produse in sani si ovare, printre altele) pot fi gasite in ejaculat. Substantele chimice care se gasesc in pipi (uree si creatina) se gasesc si in niveluri foarte scazute .
Ejacularea feminina vs. stropire: Care este diferenta?
In timp ce termenii „ejaculare vulvei” sau „ejaculare feminina” si „ squirting ” sunt adesea folositi in mod interschimbabil, „ cercetarea sugereaza ca sunt de fapt doua experiente diferite”, clarifica Tanner. „Stropirea lichidului are o consistenta mult mai apoasa.”
Un studiu din 2022 in Clinical Anatomy explica ca squirtingul este o expulzare orgasmica a aproximativ 10 mililitri (0,35 uncii lichide) de lichid limpede din vezica, in timp ce ejacularea feminina este de numai aproximativ 3 mililitri (0,1 uncii lichide) de lichid gros din parauretral (sau Skene) glande. Stropirea a fost descrisa ca o „valmasie” de lichid, in timp ce ejacularea este mai mult un „scurcare” pe masura ce se elibereaza mai putin lichid.
Cercetarile privind stropirea sunt limitate, dar lichidul pe care il eliberati atunci cand stropiti este de obicei limpede si inodor si, deoarece provine din vezica, este similar cu urina, dar poate fi amestecat cu lichidul ejaculator din glandele Skene. Asta inseamna ca poti stropi si ejacula in acelasi timp, dar nu sunt acelasi lucru.
Veti fi observat ca atunci cand va simtiti excitat (sau pornit), vaginul produce in mod natural lichid. Acest lucru este absolut normal si altfel este descris ca fiind „uda”. Este alcatuit din lichid care trece prin membrana vaginului ca urmare a cresterii fluxului de sange in zona si poate oferi lubrifiere pentru sexul cu penetrare. Cu toate acestea, este diferit de stropire si ejaculare.
Cum se simte ejacularea feminina?
„Desi exista inca o dezbatere cu privire la acest lucru, in general, ejacularea si squirt-ul apar in timpul excitarii sexuale sau a orgasmului, ca urmare a presiunii sustinute asupra clitorisului extern sau intern ( punctul G ),” spune Tanner. „Uneori se intampla simultan cu [un] orgasm , dar nu intotdeauna”, adauga ea.
Clitorisul extern poate fi gasit chiar deasupra deschiderii vaginului si poate fi ascuns de gluga clitoridiana. Accesarea punctului intern Grafenberg sau a punctului G poate fi putin mai dificila. Descrie o zona mica de tesut ridicat de aproximativ un centimetru in interiorul vaginului. Poate fi gasit pe peretele superior si se poate umfla cand esti pornit.
Ejacularea poate fi diferita de la o persoana la alta. S-ar putea sa te simti ca un orgasm normal pentru tine. Alternativ, puteti simti caldura sau presiune si apoi o eliberare. Puteti chiar sa aveti ejaculare fara a avea un orgasm .
Potrivit doctorului Rahman, nu stim mult mai mult decat atat cand vine vorba de ejaculare. „Nu avem multe cercetari pe aceasta tema sau studii suficient de mari pentru a sugera daca exista vreun alt scop [biologic] pentru care se intampla, in afara de apogeul culminant, prostata feminina sau glandele parauretrale elibereaza acest fluid, ” ea spune.
Daca ejaculati in timp ce aveti un orgasm, atunci probabil veti simti o val de liniste si fericire, deoarece oxitocina (alias hormonul iubirii) este eliberata dupa orgasm. Acest lucru poate ameliora sentimentele de stres sau anxietate.
Cat de frecventa este ejacularea feminina?
Poate ca ati auzit prima data despre stropire si ejaculare feminina din porno, dar este posibil sa nu fi fost sigur daca este chiar real. Deoarece exista cercetari destul de limitate in ceea ce priveste ejacularea feminina (si sexualitatea feminina mai larg), este dificil de stiut cat de comuna este cu adevarat. Si daca nu ti s-a oferit niciodata spatiul sigur pentru a pune intrebari, este absolut normal sa te simti confuz in legatura cu ejacularea feminina.
„Stigma este adesea inradacinata in dezinformarea care insinueaza ca stropirea si ejacularea sunt la fel cu urinarea, sau poate fi inradacinata intr-o jena legata de crearea unei „mizerie” in timpul sexului”, spune Tanner. Ea spune ca ejacularea feminina a fost considerata „„Sfantul Graal” al sexului pentru persoanele cu vulve”.
Dr. Rahman subliniaza ca dezinformarea in jurul ejacularii feminine este legata de o problema mai mare. „Ca orice in medicina sexuala feminina, exista un stigmat legat de ejacularea si stropirea feminina”, spune ea. „Fie ca este legat de dorinta [a] patriarhatului de a controla femeile si sexualitatea lor sau de sentimentele de rusine sau stigmatizare asociate cu femeile carora le place sexul, povara acestui stigmat exista.”
Tanner explica ca acest lucru pune presiune nejustificata asupra oamenilor pentru a stropi sau nu – ceea ce, evident, nu este corect si elimina placerile sexului. „Realitatea este ca ejacularea si stropirea sunt pur si simplu o parte normala, naturala si neutra a sexului pentru unii oameni”, spune ea.
Ejacularea feminina: cum se face
In timp ce ejacularea este uneori sustinuta ca un semn de „sex cu adevarat bun”, nu este nevoie sa ejaculati pentru a avea o experienta sexuala buna. Si nu trebuie sa te simti rau sau vinovat daca nu e treaba ta.
„Unele corpuri sunt capabile de asta, iar altele nu – niciuna dintre experiente nu este superioara celeilalte”, spune Tanner.
Daca ai vrea sa incerci ceva, Tanner spune ca exista lucruri pe care le poti incerca fie cu un partener, fie singur:
- Stimularea clitorisului intern (sau a punctului G) cu degetele, o jucarie sexuala sau un penis. Deoarece este situat pe peretele superior al vaginului, ar putea fi bine sa incercati o jucarie curbata sau sa introduceti degetele in vagin si sa le ridicati in sus (ca si cum ati face semn cuiva sa vina spre tine).
- Experimentati atat stimularea clitorisului intern, cat si extern in acelasi timp.
- Asigurati-va ca sunteti relaxat atat fizic, cat si mental.
Ejacularea feminina
Explorarea sexualitatii tale poate si ar trebui sa fie un lucru distractiv si nu ar trebui sa te simti niciodata presat de un „scop final” atunci cand esti intim cu tine insuti sau cu un partener. „Daca te trezesti ca te concentrezi atat de mult pe incercarea de a ejaculare sau de a stropi, incat iti scapa de placerea, poate vrei sa iei o pauza de la incercare”, spune Tanner.
Unii oameni pot ejacula (sau pot elibera o cantitate mica de lichid din glandele din jurul uretrei) prin stimularea clitorisului lor intern si extern. Poate fi cu adevarat placut. Pentru altii, pur si simplu nu este ceva ce pot face sau ceva ce le place. Ambele lucruri sunt absolut normale. Este important doar sa va bucurati de sexul pe care il faceti – si sa nu va simtiti niciodata rusine de raspunsul corpului dumneavoastra la placere.