Acesta este motivul pentru care durerea de sold poate fi un perturbator puternic atunci cand vine vorba de sex. Cand miscarea picioarelor sau a spatelui in orice unghi non-standard provoaca durere, se poate simti ca fiecare pozitie sexuala este in afara posibilitatilor.
Dar nu trebuie neaparat sa fie asa! Daca medicul dumneavoastra v-a autorizat sa faceti sex, exista destul de multe pozitii sexuale care mentin soldurile intr-o pozitie neutra pentru oricare partener, pentru a va oferi o reintroducere blanda in sex – si sa va permita sa experimentati noi pozitii!
Inainte de a te scufunda in aceasta lista, nu uita: durerea fiecaruia este unica. Al tau s-ar putea sa se aprinda atunci cand iti rotesti genunchii extern SAU intern. S-ar putea sa fii grozav cand sunt rotite extern sau intern, dar odata ce orice greutate este aplicata deasupra, atunci durerea se instaleaza.
Avand in vedere asta, daca prima pozitie din aceasta lista nu functioneaza pentru tine, ia in considerare sa incerci si altele. In timp ce aceasta lista de pozitii sexuale se concentreaza pe eliminarea presiunii si rotatiei soldurilor din ecuatie, fiecare persoana este unica, iar ceea ce iti streseaza „soldurile” va fi unic si pentru tine.
Sa trecem prin unele dintre cele mai bune pozitii sexuale pentru durerea de sold.
Si daca durerea face parte din viata ta, ai putea consulta, de asemenea, Cele mai bune pozitii sexuale pentru genunchii rele si Cele mai bune pozitii sexuale pentru durerile de spate.
Pozitii sexuale pentru partenerii penetranti cu dureri de sold
Pozitia jucatorului de banca
Acesta este absolut perfect daca aveti un sezlong pe canapea sau pe terasa pe care ati vrut sa il „utilizati” . Pozitia Jucator pe banca foloseste suprafata de sustinere a sezlongului pentru a oferi o pozitie relaxata, care elimina cea mai mare parte a stresului de pe corpul partenerului care patrunde. Asociati asta cu pozitia inclinata inainte a receptorului, care indeparteaza o mare parte din greutatea corpului de solduri si ajungeti la o pozitie sexuala care poate fi cu adevarat prietenoasa cu soldurile partenerului care patrunde!
Fiti atenti cu: scaunul sau suprafata pe care o alegeti. Desi aceasta pozitie sexuala nu devine prea aspra, multe sezlonguri nu au fost concepute pentru greutatea a doua persoane. Asigurati-va ca alegeti o suprafata solida pentru a evita distrugerea mobilierului si prabusirea la pamant.
Incercati-l cu: The Liberator Ramp. Daca nu aveti un sezlong gata de plecare, puteti sa-l faceti pe al dvs. cu o rampa Liberator si o suprafata plana. Rampa permite spatelui partenerului penetrant sa se bucure de o panta blanda, dreapta oriunde il plasati!
Pozitia tigrului inclinat
Daca durerea de sold nu este agravata de presiune, aceasta pozitie poate fi o potrivire foarte buna. Pozitia inclinata a tigrului ghemuit va cantareste uniform soldurile cu greutatea partenerului dvs., mentinand in acelasi timp restul corpului intr-o pozitie neutra, lasand partenerul care il primeste sa faca treaba.
Fiti atenti cu: asa cum se arata, aplecarea pentru a folosi o jucarie sexuala pe partenerul care il primeste va poate pune soldurile intr-o pozitie compromisa. Luati in considerare o jucarie sexuala mai lunga (care necesita mai putina atingere!) sau scoateti acest aspect din pozitia dvs. daca descoperiti ca va provoaca disconfort.
Incearca cu: Un pat! Desi aceasta pozitie poate fi facuta pe o canapea sau un scaun, recomand cu caldura un pat pentru cel mai mare sprijin. Suprafata plana va ofera ambilor mai mult spatiu pentru a va raspandi, permitandu-va amandoi sa pastrati greutatea cat mai uniform dispersata.
Pozitia Turnului Eiffel
Pozitiile in picioare pot fi fantastice, deoarece plaseaza corpul partenerului care patrunde intr-o pozitie plata, neutra. Asa este si cu pozitia Turnului Eiffel. Aplecandu-se in fata pe soldurile partenerului care il primeste, partenerul care patrunde poate mentine o linie dreapta cu corpul sau, reducand nevoia de implicare a soldului.
Fii atent cu: Miscarea soldului. Poate fi tentant sa experimentati cu multa impingere a soldurilor in aceasta pozitie, dar asigurati-va ca o luati incet, acordand atentie semnalelor pe care vi le da corpul.
Incercati-l cu: un suport sau o piesa de mobilier sub mainile partenerului care il primeste. Pentru a mentine pozitia neutra a soldului, partenerul care patrunde poate avea nevoie sa se odihneasca destul de mult pe soldurile receptorului. Preveniti rasturnarea receptorului folosind o piesa de mobilier sub maini pentru a oferi un sprijin suplimentar.
Pozitia de provocare
Demonstrand ca durerea nu trebuie sa va tina de pozitii asemanatoare ninja, Challenge Position ofera o aventura pentru amandoi, fara a va agrava articulatiile soldului. Deoarece partenerul penetrant ramane intr-o pozitie relativ neutra in picioare, soldurile stau departe de orice intindere profunda sau torsiune. Partenerul patrunzator inca isi trage greutatea! Aceasta pozitie necesita o impingere usoara si o pozitionare atenta pentru a evita impingerea receptorului dezechilibrat.
Fii atent cu: Unghiul tau. Pentru a compensa fundul (frumos!) al receptorului care se apasa asupra ta, partenerul care patrunde ar putea fi tentat sa-si aplece partea superioara a corpului inapoi, asa cum se arata. Fiti atenti la orice durere de spate daca o faceti – si modificati pozitia punandu-l pe partenerul care il primeste sa se aplece inainte spre ceva (cum ar fi pozitia Tuck) daca descoperiti ca se intampla.
Incercati cu: Un pat in fata receptorului. O provocare este distractiv, dar a rani pe cineva nu este. Asigurandu-va ca receptorul isi va pierde pur si simplu echilibrul si va cadea inainte pe pat va poate asigura ca amandoi va distrati de minune razand – in loc sa faceti o calatorie la urgenta.
Mesmerthighs Pozitia sexuala
Daca punerea oricarei greutati pe solduri provoaca disconfort, indepartati patrunderea de la solduri! Folosind un ham pentru coapsa, amandoi va puteti bucura de intimitatea pozitiei Mesmerthighs fara a adauga disconfort la articulatia soldului. (Ca un bonus suplimentar, purtatorul de ham va avea in continuare acces complet la intre propriile coapse, astfel incat toata lumea sa se poata bucura in continuare de placere!)
Fiti atenti cu: Daca purtati hamul cu curele pentru coapsa prea sus pe solduri, este totusi posibil sa implicati soldurile in acesta – mai ales ca corpul va fi ponderat inegal. Daca simtiti un pic de disconfort, incercati sa purtati hamul pentru coapsa mai aproape de genunchi.
Incercati-l cu: o perna pentru capul purtatorului de ham. Aceasta poate fi o pozitie uimitoare in care sa urmariti receptorul. In unele pozitii sexuale, unghiurile sold pe sold il apropie pe partenerul care il primeste pentru a fi privit confortabil. Miscand putin receptorul in jos pe corp, amandoi obtineti unghiuri si mai bune pentru a va urmari reciproc placerea. E fierbinte!
Cowgirl leganatoare
Daca ti-e dor de sentimentul de Cowgirl, dar gasesti ca orice greutate pe solduri este o problema, as recomanda sa aduci putin ajutor de la un leagan sexual. Nu numai ca este aventuros sexual, dar este chiar util! Leaganul sexual sustine cea mai mare parte a greutatii receptorului, astfel incat Swinging Cowgirl se poate intampla cu greutatea minima sprijinita de partenerul care patrunde. Este un castig-castig!
CITESTE: 5 pozitii minunate de leagan sexual care te vor lasa sa zbori sus
Aveti grija cu: unde agatati leaganul sexual. Leaganele sexuale sunt uimitoare , dar trebuie instalate in siguranta pentru a fi in siguranta. Solicitati unui profesionist sa va instaleze leaganul sau luati in considerare un suport pentru leagan sexual daca nu doriti sa faceti modificari in casa dvs.
Incearca cu: un vibrator pentru cuplu. Adaugati un pic mai multa aventura pozitiei sexuale deja aventuroase cu ceva de genul Vibrating Girth Enhancer Extension sau un We-Vibe Chorus. Vibratiile cuplului pot adauga placere ambilor parteneri, fara a fi necesar ca niciunul dintre parteneri sa-i tina pe loc.
Pozitii sexuale pentru primirea partenerilor cu dureri de sold
Carlig dublu in pozitie
In timp ce multe pozitii sexuale prietenoase cu soldurile pentru receptor vor implica permutari ale stilului catelus, Double Hooked In Position schimba lucrurile. Pozitia verticala a ambilor parteneri ajuta la mentinerea soldurilor intr-un unghi neutru. Pentru a mentine acele solduri neutre pe receptor, poate fi necesar sa solicitati mai multa „impingere inainte” de la partenerul care patrunde; asigurati-va ca pastrati acele linii de comunicare deschise!
Fii atent cu: unghiul corpului tau. Poate fi usor pentru partenerul care il primeste sa incerce sa compenseze „tragerea inapoi” partenerului care patrunde, impingandu-si soldurile inapoi. Acest lucru poate plasa soldurile intr-o pozitie compromisa. In schimb, cereti partenerului care patrunde sa impinga inainte, permitand receptorului sa reduca cat de departe are nevoie sa-si dea propriile solduri inapoi.
Incercati cu: un dop anal! Dupa cum se arata in imagine, pozitia Double Hooked In este potrivita pentru a adauga placere anala. Alegeti o jucarie anala care va ramane cu usurinta in corp (cum ar fi b-Vibe Snug Plugs sau Vibrating Snug Plugs!). Ultimul lucru pe care vrei sa-l faci este sa te joci cu o jucarie sexuala!
Pozitia balamalei
O joaca pe pozitia Doggy Style, pozitia Balamalei poate fi fantastica pentru durerile de sold ale receptorului, deoarece ii permite partenerului care il primeste sa isi desfasoare picioarele cat de mult (sau cat de putin) este confortabil pentru solduri. Cu unul dintre picioarele partenerului care patrunde in afara drumului, receptorul are toata spatiul necesar pentru a-si pozitiona propriul picior.
Fii atent cu: intensitatea impingerii tale. Aceasta pozitie te tenteaza intr-adevar in sex profund si dur, iar asta poate exacerba orice durere pe care o simte partenerul care il primeste. Asigurati-va ca cresteti incet daca sexul dur este in meniu pentru a va asigura ca nimeni nu simte nicio durere (nedorita!) .
Incercati-l cu: Pozitia balamalei poate fi o potrivire excelenta pentru inelele penisului. Toata presiunea stransa, piele pe piele, poate face ca un cock ring sa ajunga intr-adevar in locul potrivit. Partenerul care il primeste poate personaliza si mai mult placerea apasand inapoi in jucarie pentru macinare si placere sustinuta, in loc sa treaca la urmatorul impuls.
Pozitia camerei de sampanie
Pozitia camerei cu sampanie face sa faci sex la fel de confortabil ca si asezarea – ei bine, daca ai fi de gand sa te „asezi” pe apendicele partenerului tau, oricum. Daca pozitiile asezate sunt in general confortabile pe solduri, pozitia Champagne Room poate fi potrivita – asigurati-va ca acordati atentie unghiului superior al corpului pentru a va asigura ca ramane in pozitia neutra, de 90 de grade, probabil ca soldurile dvs. arata. pentru.
Fii atent cu: un partener penetrant care are un stomac mai mare. Pentru a face ca penetrarea sa functioneze cu un turn-tum mai mare, acest lucru ar putea necesita ca partenerul care il primeste sa se aplece mai mult, punand potential forta asupra soldurilor. Fiecare dintre corpurile noastre este diferit; experimentati cu unghiul pentru a vedea daca functioneaza pentru dvs.!
Incercati-l cu: un vibrator sau un mangaiator de penis pentru receptor. Aceasta pozitie sexuala lasa mult loc in fata partenerului care il primeste. In timp ce partenerul care patrunde poate fi capabil sa se intinda in jur pentru a-si atinge iubitul, acest lucru poate trage accidental corpul receptorului, provocand potential dureri de sold. Acest lucru poate fi evitat daca receptorul isi tine propria jucarie sexuala. Cu tot spatiul din fata receptorului, jucariile mai mari, cum ar fi aparatele de masaj cu baghete, aparatele sexuale pentru penis sau jucariile cu aspiratie de aer pot fi un „da” aici!
Pozitie Privata de Rubdown
Daca soldurile receptorului nu le deranjeaza greutatea deasupra lor, Private Rubdown poate fi o potrivire excelenta. Nu numai ca se preteaza bine unui masaj relaxant care poate ajuta la reducerea durerii din cauza tensiunii, dar poate si trece bine la penetrare cu pozitionare din spate care nu necesita practic nicio miscare la capatul receptorului.
Fiti atenti cu: Greutate suplimentara in partea de sus a soldurilor. Dupa cum se arata, pozitia Private Rubdown il are pe partenerul penetrant calare pe coapsele superioare, dar mai ales pe masura ce lucrurile progreseaza mai aproape de penetrare, poate duce la o presiune incomoda asupra soldurilor. Monitorizati-va corpul pentru orice semne de durere si anuntati-va partenerul. Amandoi poate doriti sa utilizati implicit penetrarea superficiala pentru a reduce cat de mult din greutatea partenerului de penetrare se sprijina deasupra receptorului.
Incercati-l cu: un pic de sclavie suplimentara! Placa Bondi (asa cum se arata) face acest lucru foarte usor, dar o puteti scoate acasa cu un kit la fel de simplu precum Our First Bondage Kit. Recomand sa tineti legaturile slabite pentru a permite partenerului care il primeste sa-si reajusteze membrele, dupa cum este necesar, pentru a-si sustine cel mai bine soldurile.
Pozitia de cina TV
Cine a spus ca durerea de sold trebuie sa insemne pozitii sexuale plictisitoare?! Pozitia TV Dinner profita de orice scaun standard pentru a mentine partenerul care il primeste intr-o pozitie asezata. Desi acest lucru necesita o intindere a picioarelor pentru receptor, mentine genunchii intr-o inaltime neutra pentru solduri.
Fiti atenti cu: Daca durerea de sold vine de la desfasurarea picioarelor, Pozitia TV Dinner poate fi o interdictie. Daca descoperiti ca desfasurarea picioarelor in timpul misionarului provoaca durere, aceasta poate fi in afara mesei.
Incercati cu: marginea patului. Daca nu gasiti in casa dvs. un scaun care sa coopereze, luati in considerare marginea patului. In acest fel, picioarele tale mai desfasurate pe care trebuie sa-l faci este doar asta pentru a-ti gazdui partenerul – nu un scaun foarte lat!
Pozitii sexuale pentru durerea de sold pentru toti partenerii
Este durerea de sold o trasatura pe care amandoi o impartasiti? Daca da, exista inca cateva pozitii fantastice de sex si intimitate care pot fi potrivite pentru viata ta sexuala. as recomanda:
Pozitie dubla in picioare
Daca toata lumea are dureri de sold, o pozitie sexuala care va tine atat in picioare, cat si in pozitii neutre este un loc bun de inceput! Aceasta pozitie dubla in picioare poate fi facuta oriunde, dar asa cum se arata, foloseste o piesa de mobilier sexual pentru a tine un vibrator pentru o placere suplimentara!
Fii atent daca: inaltimile tale nu se aliniaza. Daca soldurile nu se aliniaza, puteti incerca sa compensati prin aplecare. In schimb, cereti unui partener sa stea pe o suprafata inalta (cum ar fi o scara sau o treapta aeroba) pentru a ajuta la uniformizarea diferentelor de inaltime pentru a face posibila penetrarea.
Incercati-l cu: Axa Liberator si o bagheta magica! Pozitia de placere in picioare dubla functioneaza foarte bine pentru placerea mainilor libere cu un masaj cu bagheta alunecat in Axis. Daca partenerul care il primeste are un penis, Liberator Top Dog poate fi de asemenea potrivit.
Pozitia lingura
De asemenea, puteti lua ideea unei pozitii sexuale duble in picioare – si o puteti duce la culcare! Lingura poate fi o potrivire excelenta atunci cand amandoi aveti dureri de sold (atata timp cat culcarea pe o parte nu face parte din ceea ce cauzeaza durerea!). In timp ce penetrarea ar trebui sa fie blanda in aceasta pozitie pentru a va proteja soldurile, intreaga piele pe-pe- contactul cu pielea al pozitiei poate fi uimitor de intim.
Fii atent daca: incerci sa mergi prea adanc. Poate fi tentant sa-ti impingi soldurile inainte (sau inapoi!) pentru a incerca sa patrunzi mai adanc. Daca o faci, poate pune presiune pe spate si solduri. Acordati atentie corpului dumneavoastra pentru orice semnal de durere si reajustati-va intr-o pozitie mai neutra daca este necesar.
Incercati-l cu: un pic de joc de senzatie. Vibe-ul calm si intim al pozitiei Spoon se poate preta foarte bine pentru a te bucura de noi senzatii. Luati in considerare adaugarea de pene, manusi de vampir sau uleiuri de masaj pentru a ajuta pozitia sa se simta mai aventuroasa.
Stand Down Pozitia de baiat
Jumatate in stil catelus, jumatate in pozitie in picioare, Stand Down Boy va tine ambele solduri intr-o pozitie in mare parte neutra. Partenerul care primeste pur si simplu gaseste o suprafata ridicata si se pune pe maini si in genunchi in fata ei. Partenerul care patrunde apoi sta in spatele lor si bum: esti gata!
Fii atent daca: soldurile tale nu se aliniaza. Ati putea fi tentat sa va inclinati soldurile sau sa va departati picioarele mai mult (sau mai inguste) pentru a obtine inaltimea potrivita. Nu. In schimb, gasiti o suprafata diferita (cum ar fi un scaun sau o canapea in loc de un pat) care ofera o inaltime mai buna pentru voi doi.
Incearca cu: un pic de sclavie. Deoarece amandoi sunteti relativ stationati in aceasta pozitie sexuala, aceasta poate fi o potrivire grozava un pic de sclavie. Partenerul care patrunde poate purta mansete pentru glezne, sau partenerul care primeste poate purta mansete sau cleme pentru mamelon. Poate adauga un pic de erotism „tabu” in plus piesei tale.
Pozitia sezlongului
Tinandu-va ambele picioare (in mare parte) impreuna si soldurile la (in mare parte) unghiuri de 90 de grade, Pozitia pentru sezlong poate fi o pozitie experimentala grozava daca amandoi aveti energia pentru a incerca ceva nou. Ceea ce ii lipseste in adancimea de impingere il compenseaza in creativitatea aventuroasa.
Fii atent cu: miscarile tale. Unii oameni pot incerca sa patrunda adanc din aceasta pozitie, iar asta poate duce la incercarea de a impinge corpul prea departe intr-o directie. Este posibil ca aceasta pozitie sa nu ofere o penetrare profunda daca incerci sa fii atent cu articulatiile soldului.
Incercati-l cu: gel de masaj Nuru sau ulei de masaj. Puteti elimina o multime de efort din pozitia sezlong, pur si simplu asigurandu-va ca ambele corpuri pot aluneca unul impotriva celuilalt. Prin ungerea spatelui receptorului si a picioarelor penetratorului, exista o suprafata alunecoasa care permite receptorului sa alunece, inainte si inapoi, de-a lungul picioarelor iubitului pentru a facilita penetrarea.
Pozitia Bibanului
Te simti confortabil in timp ce stai? Daca da, Pozitia Bibanului va plaseaza pe amandoi, in esenta, intr-o pozitie! Aceasta optiune cu doua locuri poate evita unele dintre tulpinile tipice de sold – desi voi recunoaste ca receptorul trebuie sa faca putin mai mult din munca aici!
Fii atent cu: corpul receptorului. Partenerul care patrunde este, la propriu, asezat pe un scaun. Receptorul va trebui sa se echilibreze deasupra corpului partenerului care patrunde. Pentru a facilita acest lucru, partenerul care patrunde ar trebui sa-si foloseasca bratele si sa ofere putina forta si sprijin pentru a reduce tensiunea asupra receptorului. Ca intotdeauna, totusi, asigurati-va ca comunicati pentru a va asigura ca partenerul de penetrare nu se prinde de punctele dureroase!
Incercati-l cu: o jucarie sexuala care este usor de prins. Va exista o cantitate decenta de miscare in Pozitia Bibanului pentru ambii parteneri. Folosirea unei jucarii sexuale care se „ancoreaza” pe corp va poate impiedica sa o scapati. Te vei uita la optiuni precum Magic Wand Micro, Hot Octopuss DiGiT, FemmeFunn Dioni, Dame Fin, OhMiBod Rev sau Oxballs Jack’t stroker.
Pozitia vulpei in genunchi
Cu amandoi intr-o pozitie ingenunchiata, Vulpea ingenunchiata poate fi o optiune grozava daca ingenuncherea se simte confortabil pentru solduri. Partenerul care patrunde va avea un pic mai multa presiune pe solduri (cu receptorul sprijinit in ele), dar aceasta pozitie poate fi o schimbare fata de pozitiile tale obisnuite in picioare, caine si culcat pentru a incerca ceva nou.
Fii atent cu: genunchii tai. In timp ce Vulpea ingenunchiata este mai blanda cu soldurile, pozitia piciorului indoit poate fi putin aspra pentru genunchi. Chiar daca aveti articulatii fantastice ale genunchilor, pozitia pliata probabil va va adormi picioarele mai devreme decat mai tarziu. Considera-l pe Vulpea ingenunchiata ca o scurta oprire in aventura ta in pozitie sexuala si planuieste sa faci tranzitia in alta parte pentru cea mai mare parte a jocului tau.
Incercati cu: un pic de joc de impact. Aceasta pozitie se poate simti un pic „primala” – mai ales daca ai facut cainele de ani de zile! Folosind o vasla (sau doar mana ta !) pentru a lovi partea superioara a spatelui sau fundul partenerului tau poate creste potentialul erotic. (Evitati lovitul in apropierea zonei rinichilor!)
Pozitia de frecare sincrona
Daca azi este o zi de durere, nu credeti ca trebuie sa aveti act sexual! In schimb, ceva de genul Pozitia de frecare sincrona va poate permite amandoi sa va bucurati de o intimitate atat de necesara, fara efortul fizic al actului sexual. Masturbarea reciproca in aceasta pozitie inseamna ca amandoi puteti fi „de aproape si personal” cu actiunea si fiecare va puteti folosi mana libera pentru a va atinge unul pe celalalt.
Fiti atenti daca: Ridicati piciorul pentru a-l infasura pe un partener este, de asemenea, dureros. In timp ce pozitia de frecare sincrona arata ambii parteneri care isi infasoara picioarele unul in jurul celuilalt, cu siguranta acest lucru nu este necesar ! Aceasta pozitie se poate bucura in continuare fara membrele impletite – si asta poate reduce orice tensiune asupra soldurilor, de asemenea.
Incearca-l cu: jucariile tale sexuale preferate! Intrucat Synchronous Friction este o pozitie de masturbare reciproca, se va simti cel mai bine daca folosesti metodele tale preferate pentru placere. Daca asta sunt mainile tale, mergi! Daca asta este o jucarie sexuala, mergi si pe asta! Cu spatiu amplu intre ambele corpuri, aceasta poate fi, de asemenea, o sansa de a explora jucarii noi menite sa functioneze pentru ambele corpuri, cum ar fi Wild Flower Enby 2, Satisfyer Endless Love sau Satisfyer Multifun 3. Le puteti da inapoi si mai departe. 😉
