De ce ne este frica de sex? De la ITS la sarcini nedorite

Informatia este putere, dar, uneori, cunoasterea riscurilor pe care le implica unele activitati poate insemna ca, in loc sa ne bucuram de ele cu cunostinta, dezvoltam o anumita teama si ajungem sa le respingem. Acesta este cazul relatiilor sexuale: am detectat ca unele femei, atunci cand sunt informate despre modul in care se transmit ITS si se confrunta cu „amenintarea” unei sarcini nedorite, dezvolta o anumita teama de a avea relatii sexuale. In acest articol am dorit sa-ti oferim o viziune globala, astfel incat sa fii constient la ce te expui, da, dar si cum sa-i faci fata pentru a te bucura de sex 100% sigur.
Frica de relatii sexuale
Fobia sexuala este numita tehnic „erotofobie” si este definita in psihologie ca o teama irationala si/sau excesiva de tot ceea ce are legatura cu sexualitatea si relatiile sexuale. Este un termen plin de margini: se poate ca aceasta teama sa se refere la presiunea exercitata de o societate hipersexualizata, la probleme morale sau religioase si, bineinteles, la experientele personale ale celor care sufera de ea .
De unde stii daca ti se intampla?
-
Indiferent daca ai sau nu un partener, relatiile sexuale te fac anxios. „Nu ai chef” de acest tip de intimitate si te simti inconfortabil sau coplesit de posibilitatea contactului fizic.
-
Simti orice contact (mangaieri, sarutari) aproape ca pe o obligatie. Nu-ti face placere si treci intre plictiseala si neplacere.
-
Daca nu ai un partener, eviti orice abordare romantica din cauza posibilitatii ca aceasta sa se incheie cu ceva sexual.
La fel ca relatiile sexuale, fiecare persoana experimenteaza fobia sexuala intr-un mod diferit, are unele simptome si simte o intensitate diferita. Nu are nimic de-a face cu nimic dincolo de tine. Nici macar cu sexualitatea ta: nu trebuie sa fii asexuat, poate ti-e frica.
Frica de sex din cauza posibilitatii de a contracta o ITS
Dincolo de alte cauze si manifestari posibile prin care poate aparea frica de a avea relatii sexuale, dorim sa ne concentram pe protectie. A face sex presupune anumite riscuri, da, dar vestea buna este ca toate pot fi controlate folosind metodele potrivite. In acest sens, fie ca vorbim de sex oral sau de penetrare vaginala sau anala, prezervativul si/sau barajul oral sunt regii petrecerii . Nu numai ca sunt contraceptive (in cazul prezervativelor), dar previn transmiterea infectiilor cu transmitere sexuala (contraceptivele hormonale nu).
Gonoreea si chlamydia sunt cele mai frecvente infectii la noi. Scutul impotriva ambelor este prezervativul sau diga dentara.
Nu uita niciodata…
-
Nu impartiti jucariile sexuale, sunt si modalitati de contagiune!
-
Daca urmeaza sa folosesti un lubrifiant (este recomandat pentru ca previne ruperea prezervativelor), asigura-te ca este pe baza de apa. Sunt cei mai respectuosi cu latexul.
-
Un gest la fel de simplu ca sa faci pipi dupa sex ne poate ajuta sa prevenim eventualele infectii.
-
Daca aveti un partener stabil si urmeaza sa treceti la contraceptive hormonale, este recomandat sa va testati inainte de a elimina orice contraceptiv de bariera. Astfel te asiguri ca nu exista riscuri.
Daca ne protejam in mod corespunzator, nu trebuie sa existe niciun pericol, iar sexul poate fi pe cat de sigur, pe atat de placut.
Teama de o sarcina nedorita?
Daca ceea ce te sperie la sex este posibilitatea de a ramane insarcinata, avem o veste buna: sta in puterea ta sa o eviti si este foarte simplu. Pe langa contraceptivele de bariera care protejeaza impotriva ITS, exista si alte optiuni pe care le poti alege pentru a fi mereu protejat. Contraceptivele hormonale sunt o optiune buna pentru cuplurile stabile in care nu exista posibilitatea de a transmite ITS, dar vor sa evite sarcina.
Exista diferite optiuni in functie de hormonii pe care ii contin, cat dureaza, etc. Pentru a-l alege pe cel mai potrivit pentru tine, iti recomandam sa consulti medicul ginecolog . Daca vrei sa stii putin mai multe despre optiunile care pot fi puse pe masa, te invitam sa citesti acest articol.
Dupa cum puteti vedea, fobia sexuala poate aparea din diverse motive si poate afecta capacitatea de a va bucura de relatii. Informatiile despre riscurile asociate cu relatiile sexuale, cum ar fi posibilitatea de a contracta infectii cu transmitere sexuala (ITS) sau de a se confrunta cu o sarcina nedorita, le pot face pe unele persoane mai frica. Cu toate acestea, este esential sa intelegeti ca informatiile adecvate sunt, de asemenea, putere si exista modalitati de a va proteja si de a va bucura de sex in siguranta.
Cheia pentru a depasi frica sau fobia de sex consta in a fi informat adecvat, a lua decizii responsabile si a avea grija de sanatatea ta sexuala in orice moment. In acest fel, este posibil sa te bucuri de o viata sexuala sigura, sanatoasa si placuta. Daca crezi ca nu poti face asta singur, nu uita ca poti oricand sa ceri ajutor.