5 mituri despre orgasme pe care trebuie sa le uitam

Cand vine vorba de orgasme, exista un focar de mituri care le inconjoara. Motivul pentru aceasta este ca sunt invaluiti in mister. Pentru a va da un exemplu despre cat de misterios este orgasmul, in special pentru cei cu vulve, conform unui studiu din 2005 publicat in HHS Author Manuscripts, abia la mijlocul anilor 1990, cercetatorii, prin RMN, au descoperit ca clitorisul are un componenta interna. RMN-ul a mai constatat ca aceasta parte interioara era mult mai mare decat bulbul expus, iar clitorisul are tesut erectil similar cu cel al penisului, oferind o perspectiva atat de necesara asupra clitorisului si asupra modului in care acesta afecteaza orgasmele din exterior si din interior.

Ceea ce face orgasmul pentru cei cu vulve si mai derutant pentru cercetatori este ca nu este necesar pentru sarcina, spre deosebire de cand cineva cu penis are orgasmul si elibereaza spermatozoizi menti sa fertilizeze, rezultand conceptie. Orgasmul nostru este in esenta o enigma, potrivit The New York Times. Dar acolo unde exista un mister, vor urma zvonuri. Iata cinci dintre cele mai comune mituri despre orgasme pe care le culcam chiar acum.

Daca a existat vreodata un mit care trebuia dezmintit, spulberat si scos la pasune, acesta este ca penetrarea este egala cu orgasmul pentru toata lumea. Daca ar fi atat de usor. Studiu dupa studiu a constatat ca majoritatea persoanelor cu vulva nu pot avea orgasm doar prin actul sexual. In timp ce aceste procente variaza in functie de participanti, un studiu din 2017 publicat in Journal of Sex and Marital Therapy a constatat ca 36,6% au nevoie de stimularea clitorisului pana la orgasm, in timp ce doar 18,4% au raportat ca numai penetrarea le-ar putea aduce la apogeu.

Dar nu numai persoanele cu vulve au nevoie de mai mult decat de penetrare pana la orgasm. Conform unui studiu din 2016 publicat in Socioaffective Neuroscience & Psychology, spre deosebire de ceea ce ni s-ar fi putut invata, cei cu penis nu au de fapt o rata de orgasm de 100% nici in timpul sexului cu penetrare – este „mai mult de 90%”, potrivit la Jurnalul Scandinav de Sexologie. Desigur, este destul de aproape de 100%, ilustrand astfel ca decalajul de orgasm este intr-adevar legitim, dar este important sa ne dam seama ca doar penetrarea pur si simplu nu o face pentru toata lumea.

Deoarece cultura noastra pune atat de mult accent pe orgasme, adesea uitam ca sexul grozav nu trebuie sa le implice. Mai ales daca iei in considerare faptul ca unii oameni se lupta sa ajunga la orgasm sau nu au orgasm deloc. Daca reducem sexul – in toate formele sale – doar la atingerea orgasmelor, atunci pierdem cu totii. Asa cum actul sexual nu este singurul tip de sex pe care il poate avea, orgasmul nu este singurul rezultat al sexului care poate fi experimentat.

„Exista un milion de motive pentru care alegem sa fim sexuali, de la dorinta de intimitate, de emotie, de a scapa de plictiseala si de a ne simti atragatoare”, spune psihosexologul dr. Karen Gurney pentru Refinery 29. „Multe dintre aceste motivatii ne pot oferi placere fara a obtine placere. oriunde aproape de orgasm… Procesele psihologice si fizice care duc la orgasm implica o interactiune complexa intre primirea senzatiilor corporale de care ne bucuram, situatii pe care le consideram erotice si capacitatea noastra de a ne concentra atentia asupra tuturor acestor lucruri.”

Cand acordam prea multa importanta obtinerii unui orgasm, ratam sa ne bucuram in mod corespunzator de plimbare. Sexul este o calatorie, de la inceput pana la sfarsit, cu o multime de senzatii si metode diferite de a experimenta excitarea pe parcurs. De fapt, concentrarea atat de mult pe a veni poate face si mai greu de realizat.

Cand auzim cuvantul „orgasm”, avem tendinta de a ne gandi imediat la punctul culminant care rezulta din stimularea clitorisului sau, daca ai penis, atunci cand apare ejacularea. Dar, si aceasta ar putea fi unele dintre cele mai incitante stiri pe care le veti citi in mult timp, exista mai multe tipuri de orgasme.

Pe langa orgasmul clitoridian, exista si orgasmul vaginal (cunoscut si sub denumirea de orgasmul punctului G), precum si orgasmul amestecat, care experimenteaza atat orgasmul clitoridian, cat si cel vaginal in acelasi timp. Exista, de asemenea, orgasme multiple; orgasmul anal; si orgasmul mamelonului (da, unii oameni pot atinge punctul culminant de la stimularea mameloanelor!) Odata cu orgasmul de stropire aprins dezbatut, lichidul (nu urina) este eliberat din glandele uretrale. Coregasmul este indus de exercitiile centrate pe nucleu, in timp ce orgasmele pielii, cunoscute si sub numele de orgasme muzicale, sunt de obicei respinse ca pielea de gaina. Orgasmurile in somn sunt acele orgasme incantatoare fara efort pe care le avem in timp ce obtinem niste ochi buni. Orgasmul punctului U rezulta din stimularea uretrale, in timp ce orgasmul punctului A are legatura cu fornixul anterior, care este situat la aproximativ cativa centimetri deasupra punctului G.

Nu numai ca exista atat de multe tipuri de orgasme care pot fi experimentate, dar exista intensitati diferite care pot fi simtite cu fiecare. Daca nu ar fi suficient, orgasmele genitale pot fi impartite in trei categorii: avalansa, vulcan si val. Potrivit unui studiu din 2022 publicat in The Journal of Sexual Medicine, aceste orgasme sunt rezultatul tensiunii care este mentinuta in podeaua pelvina – in cazul in care ai nevoie de un alt motiv pentru a practica exercitiile Kegel in mod regulat. Fapt amuzant: o podea pelviana puternica inseamna orgasme mai puternice si chiar mai lungi.

Jucariile sexuale au devenit in sfarsit mainstream si nu mai sunt ceva pe care ar trebui sa-ti fie timid sa cumperi sau sa detii. Inovatia jucariilor sexuale a atins culmi extraordinare si, avand in vedere atat de multe companii de placere detinute de persoane cu vulve, aceste produse sunt create pentru a ajuta la reducerea acelui decalaj de orgasm mentionat mai sus.

Jucariile sexuale de toate tipurile sunt grozave nu doar pentru orgasme, ci si pentru experimentare si autoexplorare. Pentru ca, la urma urmei, nu stii niciodata cu adevarat ce te scoate pana nu incerci ceva nou. Dar, in ciuda acestui fapt, persista un zvon ca folosirea jucariilor sexuale, in special a vibratoarelor, prea des va desensibiliza organele genitale (in special clitorisul), facand orgasmul mai dificil de atins – mai ales in timpul sexului in parteneriat. Pur si simplu, nu asa functioneaza corpul.

„Ceea ce se intampla de fapt cu un vibrator este ca ai tendinta de a ajunge la punctul culminant mai repede pentru ca esti intens stimulat, mai mult decat un deget sau o mana”, spune terapeutul sexual Rachel Hoffman pentru Insider. „Prin urmare, atunci cand compari o sesiune cu vibratorul tau cu o sesiune cu un partener (fara vibrator), s-ar putea sa te simti foarte diferit, creand mitul desensibilizarii.”

Diferite tipuri de stimulare creeaza diferite tipuri de senzatii. Dar daca clitorisul tau a inceput sa se bazeze mai mult pe vibrator pentru orgasme decat pe alte tipuri de stimulare – de exemplu, mainile sau limba partenerului tau – atunci poti lua o pauza de jucarie sexuala. Cu toate acestea, desensibilizarea organelor genitale pur si simplu nu este un lucru.

Raspuns scurt: acest lucru este absolut, pozitiv, nu este adevarat. Potrivit unui studiu din 2000 publicat in Current Psychiatry Reports, 10% pana la 15% dintre cei cu vulve sufera de anorgasmie – incapacitatea de a avea orgasm. Anorgasmia este o tulburare care nu este doar absenta completa a orgasmelor dupa excitatia sexuala, dar poate duce si la un punct culminant intarziat sau la orgasme rare si mai putin intense (prin Mayo Clinic).

Pentru unii, anorgasmia poate fi o tulburare de-a lungul vietii in care un orgasm nu este niciodata atins, sau poate fi ceva care apare de-a lungul vietii sau poate fi situational in care aveti un milion de alte lucruri in farfurie si capul dvs. nu este. nu in joc. Dar indiferent de motiv, incapacitatea de a avea orgasm nu este un defect si nici nu inseamna ca esti rupt sau nu te poti bucura de sex. Inseamna ca te bucuri de sex diferit de cei care sunt capabili sa aiba orgasm.

Oricat de mult orgasmele sunt o experienta minunata, este esential sa retineti ca placerea arata si se simte diferit pentru fiecare. Daca modul tau principal de satisfactie este orgasmul, este grozav. Dar tinand cont de cat de complicata este sexualitatea umana, este, de asemenea, esential sa stim ca orgasmele nu se potrivesc pentru toata lumea in acelasi mod.